我们的脸到底有多脏？附上高质量人类去油指南！

大家每天都必须做的一件事就是洗脸，不管是晨起洗漱还是夜里洗澡，都会对自己这张在外面饱经风雨的脸来一次洗礼。

对于精致的人来说，洗脸之前如果化了妆，先要用卸妆水，然后用清水打湿脸，接着用洗面奶揉搓、按摩，再用清水洗净，整套流程下来好像完成了一个神圣的仪式。

不过对于一部分人来说，洗脸不过就是拿清水泼到脸上，再用毛巾擦干，全程耗时不超过三十秒。

然而就算是这短短三十秒，有人却还想偷工减料、尽快结束，甚至四舍五入缩减为零，但这样不要脸的操作明显就是不正确的。

为了更好的建设我们的面子工程，对于洗脸这件事儿咱们必须要重视起来。

咱们的脸每天都会代谢出油脂和死去的胶质细胞，这些物质的混合物如果没有及时清理，就会和空气中的灰尘等杂质一起盖在脸上，堵住毛孔，还会吸引大量的细菌、螨虫在你的脸上繁衍生息。

有数据统计，正常人脸每平方厘米就有6到8万个细菌，于是出油、皮肤粗糙、脸色暗黄、过敏、长痘等问题接踵而来，严重的甚至会烂脸。

所以学会洗脸真的很重要。别看这一步很简单，很多人往往第一步就错了，这几个洗脸误区很多人都会犯，你看看自己是不是其中一个？

首先是清洁不全。

很多人在洗脸的时候搓搓脸颊就完事儿了，却忽略了发际线、鬓角、腮部、下巴等隐秘部位，这些部位毛发比较多，长时间不清洁容易藏污纳垢，成为痘痘集中爆发的区域。

其次是不用洗面奶或者乱用洗面奶。

有部分人为了图方便洗脸从来不用洗面奶，对于面部干净的人来说可能没啥，但如果你是容易出油、长痘、脱皮的人，还是建议你用洗面奶，毕竟这样可以深层清洁肌肤，比只泼一下水、搓搓搓要干净得多。

洗面奶需要根据肌肤类型去选择，一旦选错了就容易造成皮肤问题。

比如干皮的人用强力去油洗面奶会导致角质层变薄。发红，让皮肤干燥、脱皮，而出油多的人，如果洗面奶清洁力度不够，容易导致毛孔粗大、黑头增多。

除此以外，不少人在洗完脸之后用毛巾一顿猛搓。

可是我们的脸部皮肤比较脆弱，长期摩擦容易破坏皮肤屏障，出现过敏、发炎、红肿等现象。

正确的方法是用毛巾轻轻盖在脸上，蘸干表面水分。

还有一些人比较邋遢，习惯一条毛巾从头用到胯，擦了屁股又擦脸，真菌、细菌等有害物质就很容易搬家到你的脸上，对皮肤造成损伤。

所以毛巾一定要勤洗、勤换，也可以用一次性的洗脸巾。

那么应该如何正确洗脸呢？

首先要选对洗面奶，像是干皮、油皮、敏感肌可以选择氨基酸洗面奶，比较温和，而大油皮可以用早期洗面奶，清洁的干净，但刺激性比较大。

说了这么多，还不知道该怎么洗，这就献上人类高质量洗脸步骤，先用三十五到四十摄氏度的温水打湿脸部，接着挤出适量洗面奶，加点水搓出泡泡，均匀涂抹在面部，不要漏掉发际线、额头、鬓角、腮部等位置，再轻轻揉搓约一分钟，然后用清水冲掉泡沫，不要留泡沫在脸上，最后用毛巾或洗脸巾轻轻蘸干，不要用力摩擦。

当然了，洗面奶不是每次都要用，可以根据你自身的情况而定。另外洗脸不是越频繁越好，每天早、晚两次就足够了。

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