一味能“破痰”的中药！除胸痰，消胃胀，化食积，乃药中良将

本文理论依据：《中华药海》、《中华临床中药学》、《临床中药辞典》、《实用中药学》、《现代中药药理与临床》、《中药药理与临床运用》

你好，我是中医人，文君然。

前两天，我写了一篇文章，给你介绍了天冬这样一味可以“挖痰”的中药。它针对的，是有热邪灼津而成的黏痰。文章发表后，有人就问我，文老师，那对于没有热证表现，但是胸中黏痰量多之人，又该用什么中药材好呢？

问了解决读者的疑惑，我今天再写一篇，给你介绍另一位善于治痰的中药——莱菔子。

所谓莱菔子，就是十字花科草本植物萝卜的成熟种子，生用或炒用，用时往往捣碎。

我归纳莱菔子，就是善于“破痰”。

什么叫“破痰”？这不是我提出来的。金元四大家之一的朱丹溪曾经讲过：“莱菔子治痰，有推墙倒壁之功”。你看看，古人说，莱菔子就好像推墙倒壁一样，以不可抗拒的力道，实现治疗作用。此番意境，怎一个“破”字了得？故而，我说莱菔子能“破痰”。现代药理学研究也证实，莱菔子确有祛痰止咳的功效。

那么，莱菔子如何“破痰”呢？

你准备炒莱菔子适量，研成细末，然后每次取3克，水冲服，每日3次。这是1999年《实用中医内科杂志》上刊发过的办法。它针对的，你记住，一定是痰多、色白、量大、黏腻的患者，且多半感觉胸闷、痰声漉漉、容易咳嗽，舌苔白而厚腻，时常觉得恶心。吃点肥甘厚腻的食物，症状加重。慢性支气管炎患者容易这样。

除此之外，你也可以煮粥。取莱菔子末15克，粳米100克，两者如常法一起煮粥就行，粥快好了加入莱菔子。你还可以将莱菔子和黄豆芽放在一起吃。办法是，取炒莱菔子10克，研粉，黄豆芽300克。黄豆芽焯到断生，捞起来，沥干水分，和莱菔子粉一起入碗拌匀就可以吃了。

还有的人，顽固性地咳嗽、痰多，在冬天的时候发作厉害，舌苔白腻，痰黏腻量大，我教你个办法。准备莱菔子、紫苏子、白芥子各40克，生姜5片，食盐250克。所有这些混合研成细末，放在锅里面炒到50度左右，用薄纱布袋装好，扎紧袋口，在患者背部两侧肺区和腋下不停地熨烫，每天2到3次，每次30到40分钟，1剂药用2天。这个办法在1990年的《广西中医药》上刊发过。原本，它是治疗小孩子的。但我体会，它对成年人也有治疗意义。它其实是三子养亲汤的配伍。

其实，这个莱菔子除了能破痰之外，还有一个主要功效就是消除食积、腹胀。这一点我也得介绍一下。

莱菔子消胀，主要针对两方面。一个是中焦气滞。比如说有的人，病后胃气虚弱，或受不良情绪影响，导致腹胀、胃胀、嗳气、呃逆、食欲下降，甚至恶心，这就是中焦气滞了。用点莱菔子是可以的。你拿莱菔子和葱白各50克，莱菔子研末，和葱白搅拌均匀，外敷在肚脐，很快可以见效。

另一方面，就是消除因为吃多了导致的食积胃胀。这样的人，曾有暴饮暴食之行，腹胀、胃胀、口气酸腐、嗳气吞酸、恶心呕吐，甚至腹痛腹泻，怎么办？你用鸡内金6克，莱菔子5克炒黄，两者放在一起研为细末。另取粳米50克如常法煮粥，粥快好了加入鸡内金和莱菔子末，再煮到粥烂熟，加入白糖和食盐调味即可。此法可以消食除胀。

莱菔子还有其他效用，比如治疗便秘、降血压、降血脂、治湿疹等等，篇幅所限，我就不多介绍了。

莱菔子不可久用，否则容易让人胃内嘈杂、腹泻便溏。气虚、血虚的人不要用。无痰、无食积的人不要用。肝肾功能不全、妊娠、经期等特殊人群慎用。

全文完。