“最美湖北姑娘”尹成昕夺第十四届全运会湖北代表团首金凤凰网湖北

极目新闻记者 林楚晗

9月2日晚，第十四届全运会花样游泳比赛在西安奥体中心游泳跳水馆收官，湖北选手尹成昕与联队队友重现东京奥运会技术自选和自由自选两套动作，在集体项目夺得冠军，这也是湖北代表团本届全运会的首金。

对于尹成昕而言，能获得一枚全运会的金牌一直是她的心愿，这次在西安，她的心愿达成。在夺得冠军之后，尹成昕激动地说：“终于迎来一块全运会金牌，这也实现了我的愿望。这也是湖北花游时隔24年之后，重登全运会最高领奖台。”

在8月7日的奥运会上，湖北姑娘尹成昕刚刚拿下拿下东京奥运会花样游泳团体银牌。此次第十四届全运会花样游泳比赛为期3天，共有来自全国的11支队伍进行角逐。东京奥运会上国家队原班人马组成联合队亮相全运该项目赛场，在当日下午进行的技术自选比赛中，伴随着《我爱你中国》的背景音乐，联合队用激情和力量演绎《追梦》，拿到全场最高的96.1527分，领先暂列第二位的四川队7.6121分。

晚上7点，自由自选比赛准时开始。联合队的8位姑娘在以琵琶为主旋律的《巾帼英雄》的乐曲中，身着带有云纹龙饰的泳装，伴随着动感的音乐拿到全场最高分97.1333分。最终，她们以总成绩193.2860分获得冠军。

1995年，尹成昕出生于湖北武汉，6岁时，刚进入小学的尹成昕被湖北省花样游泳队教练员选中学习花样游泳，

谈及这些往事，尹成昕的父亲尹国伟说：“当时没有想太多，主要是让她锻炼身体，并没有考虑到能成为运动员。”回忆起尹成昕成长历程，尹国伟坦言：“这么多年的艰辛有所收获，为她感到骄傲。”

但是，小小年纪的尹成昕，却对游泳这个新事物充满了好奇。花样游泳动感的音乐，优美的舞姿更是深深吸引着尹成昕，让她产生浓烈的兴趣。“兴趣是最好的老师”，于是，梦想的种子从此萌芽，她暗下决心，要在花样游泳的道路上逐梦。

刚开始练习实在太辛苦了，尹成昕几乎想要放弃，每当她有这样的想法，妈妈就让她把训练的东西丢掉，并嘱咐道：“东西丢掉就不要再捡起，但如果再往前走一步，迎接你的可能会不一样。”就这样，尹成昕选择了坚持。

没曾想，这一坚持就是20年，“花样游泳带给我自信、成长，还收获了一群好朋友，我实现了把兴趣当职业做的梦想，我想我是幸运的。”如今花游对于尹成昕来说早已超出了简单的热爱。

17岁那年，尹成昕从湖北省崇仁业余体校进入国家队，她也是队内最小的成员。年少的她，性格内向，表演力不够，在人才济济的国家队里并没有受到教练的青睐。

2016年的里约奥运会则成为她人生的重要转折点。每当回忆起当年，尹成昕依旧感叹万千。自伦敦奥运会后，日籍教练藤木麻佑子出任中国队花游主帅。尹成昕说，她不仅训练非常严格，而且在体型的控制上也特别苛刻。“教练说我的腿粗，如果一直都是这种体型，很难加入奥运会的团体。”于是，尹成昕下决心为自己塑形，除开正常的训练之外，她利用一切时间跑步、拉伸。每天早上六点起床，比其他队员提前两小时到训练场进行体能训练，下午七点训练结束，她仍然待在训练房，换上减肥衣裤开始晚上的减重任务，一跑就是十公里，晚上也独自一人在宿舍楼道做模仿训练。

一分耕耘，一分收获。尹成昕通过积极的训练，不断提升了自身能力，也赢得了藤木麻佑子的看重，在奥运会结束后，尹成昕还收到了藤木麻佑子的亲笔信：“也许你不喜欢我当你的教练，但是我非常开心你能够成为我的队员。”这让尹成昕在意外的同时也非常感动。战胜了困难，尹成昕逐渐自信起来，她坦言：“很感谢教练，如果没有藤木麻佑子教练，自己也不会迈出这一步，尝试改变。”

2016年里约奥运会摘银之后，尹成昕又接连在世界级大赛上大放光彩。2017年布达佩斯游泳世锦赛中，她与队友们获得集体自由自选项目冠军；2018年雅加达亚运会上，她又和队友一起摘得花样游泳集体项目金牌。

当谈及日常训练，尹成昕坦言，训练很辛苦，最痛苦的事情是一天需要在水里待上8—9个小时。除了水上训练还需要陆上训练（训练力量，柔韧，舞蹈课，自选模仿）。在训练压力太大时这位可爱的姑娘也会看看书、听听音乐调节一下自己。

她说：“我其实是吃货一枚，平时，尽量在保持体型的情况下满足自己的胃，但为了比赛训练的需要还是会通过运动控制体重、保持体型。我的晚餐以蛋白质为主，如果训练强度大，就会在食堂挑一些鸡肉和蔬菜吃。”

湖北省游跳中心主任朱庆民表示，这块金牌对于这支年轻的队伍是一种莫大的激励。“本周期，湖北花游队进行新老交替，尹成昕是这支队伍的领军人。她的坚韧拼搏，激励着年轻队员。”朱庆民说，这支年轻的队伍充满活力与朝气，敢于创新、突破，她们将在激励中继续前行，力争再创辉煌。