我的一天二夜说

我的一天二夜说
文丨贺万春
不知从那年那月起,我的人生开始变成一天二夜了,这不是危言耸听,对我也是没办法的事。我的生物钟这样规定着,我只能顺其自然,我深知违反规律的事做不得。
人活到这个份上实在没办法,这也算是我的命运吧!三十岁上得了一场大病,城乡里外都看遍,西医说没病没病,中医说就是有病。而我的感觉很明显,那时几夜几夜睡不着觉,白天干啥事都没精神,没心情。西医打镇定针,不管用,吃中药又来得慢,把人急得团团转,没办法。虽说 "即来之,则安之",但医生对慢性病人只能放长线钓"大鱼"。这漫长的路总归还得自己走!
岁月荏苒,光阴似箭,我的中年不知不觉一晃而过,岁月之神很快把我送进老年的门槛。老年如同败阵下来的战士,只能自我进行休整。
我的人生三十岁前还能算得上个体育运动员,六十岁前基本是个伤病员,参加到老龄队伍中,身体还算比较健康,其实只能算个亚健康。药该吃还得吃,人生能作为还要作为。“生于忧患,死于安乐。”这个圣贤的人生法则似乎愈到老年我愈感到清晰。
前几年又检查出脑萎缩,无怪乎记忆力锐减,思维迟钝,懒于看书学习,不思作为不想作为。这忽然间和从前判若两人,思想也更加颓废。生活,我的老年生活,到底应该怎么过?自己竟然对自己提出质疑,难道这一生就这样平庸下去么!显然,因为生理上的老化让生命将要失去它的光华,人生苦短自始自终是贯穿于生命的全过程。幸福快乐是针对辛勤痛苦而言的,即便人到老年,身在福中不知福是常有的事,那人活着又有什么乐趣?活到老学到老这话是正确的,只是老来的学绝对区别于年富力强时期的学,可是知难而进总还是会有收获。为了不被社会淘汰,我大概在七十岁后开始学电脑,对我这个亚健康的人的确不易,几起几落,终于在三年前迈过打字关......终于掌握了电脑发稿。不到二年,基本学会运用智能手机,算和网络时代接上轨。
我的老年生活状态大概基本定型了,身体只能保持在亚健康状态,生活质量也只能是个“亚”字水平。学到老肯定不会有大收获,不过,学如逆水行舟,不进则退,我不企盼多大的进,但愿不要节节败退,到头来一无所有。让我变成一个白痴,那就遭了!
老年痴呆是老年人难于避免的病,但并不是不能避免,每一个老年人要尽量避免。脑萎缩发展的趋势最终就是脑痴呆,这是老年人的大敌。这几年来,我为自己建立了新浪博客,每月坚持为博客写稿发稿,也参于网络文学平台的投稿活动,让自己的创作生活又活跃起来。几年来,深有体会,觉得脑子越用越活,正应验了一句禅语:“愈用愈发达,不用则退化。“同样,和”流水不腐,户枢不蠹。“一理。亚健康的体魄,也带来亚健康的视力,这二年来,书籍基本不能看,电脑、手机成为我唯一的读物。的确也损伤视力,但却为我提供精神食粮,这有利有弊之事,在妥贴处理好二者关系的同时,我还得硬着头皮去做了。生命的消耗是肯定的,我深谙有奋斗就会有牺牲这个真理。
人类的生存规律和宇宙的阴阳运转是合拍的,日出而作,日落而息,同步向前,互不打扰。当人们自己把自己恒定的生活规律破坏之后,人的阴阳便失调了。这有人为的特殊性,也有生理规律发展的必然性。路遥由于贪婪写作,破坏了自己日出而作的人生作息时间,弄到早晨从中午开始的反常现象。一个人一生的生活规律基本是定型的,但随着年龄的老化,作息时间就与昼夜不太合拍。老年人总是早睡早起,一些青年人能做到晚睡晚起,路遥是文学界一典型。有许多大中学生晚上熬了夜,第二天可睡到十二点,那个老年人能办到呢?上面一段话算作此文一段插曲而已!
我老年的作息时间就有些古怪,一天有二夜。我的生命律动和自然界的节拍严重脱节,这个不和谐分析起来有二方面的因素:一是年龄老化所致,二是亚健康所致。我冬夏一般最迟都是晚上十点十一点入睡,早晨五点六点苏醒。按时间跨度算,六七个钟头睡眠时间对一个老人已很可以了,其实这中间有个蹊跷。
我不是一般人一以贯之地睡下去。冬天,基本是十点入睡,二三点苏醒,苏醒之后一时三刻是绝对睡不着了,睡不着就是睡不着,不睡了,读读手机吧!一觉睡了四个钟头,够意思了!读过二个小时手机,竟然睡神又来敲门,那就再睡吧。醒来后已是五六点,天快亮了,也就再无睡息。满打满算,不下五六个小时,这是我睡眠的极限。夏天也一样,一夜分二段,我的一天二夜就是这样产生的。
我的一位文友曾向我发过一个信息,大意是说人的睡眠时间和人的生命成正比例,我犹信,这话很科学。睡眠对人是极其重要的,失去人生过多的睡眠时间,等于失去部分生命。然而,要夺回它,又谈何容易!
我这个一天二夜之说好像为我的生命在标新立异,我为什么要出这个风头?为什么要骇人听闻?我是在告慰朋友,我的确为我老年的生活状态感叹,为网络时代欢呼,半夜睡不着,我还有事干!
我有一表姐大我几岁,姐夫更大我几岁。前几年,我去给他们拜年,听表姐说,姐夫半夜醒来睡不着,让表姐扶上他到阳台上看星星……睡一觉醒来,又要来到阳台观天色,看天亮……折腾得别人也睡不好觉。我就在想,他若能玩智能手机就好了,不至于难熬到天亮……

作者简介
 

 

贺万春:1939年9月生人,西安市蓝田县人,从事散文创作二十余年,出版三本散文集,现为省市作协会员,省散文协会会员。虽已耄耋之年,不辍创作,犹喜哲理散文。微信名,夕阳无限好。
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主编微信:mxy2722801
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