时光荐书No.494
改变思维(新版)
简介:
关键的少数
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好习惯的秘密
简介:
全球习惯和幸福领域超有影响力的专家格雷琴·鲁宾在本书中,总结了无须刻意练习就能改变习惯的7大策略,强化习惯的9大方法。首先,我们要加深自我认知,清楚自己的性格倾向,再制定最适合自己好习惯养成计划。通过管理习惯、培养基础习惯、制定日程表、增强责任感等策略,逐步养成好习惯,戒除坏习惯。之后,再通过分神策略、奖励策略等强化好习惯,改变自己的行为模式,从而更健康、更乐观、更有力量地追求品质更好的生活。
即兴戏剧
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妮萨
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由于妮萨丰富的人生经历及讲故事的天分,我们获悉了昆人个体间的互动方式及昆人社会的组织方式,了解了许多关于昆人童年、青少年和成年经验的新材料。与妮萨的15次录音深访,成就了《妮萨》这部几乎与玛格丽特·米德《萨摩亚人的成年》相提并论的佳作,在人类学界内外产生了轰动效应。
十三行小字中央
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好书经眼,妙理餍心,自然会有一些小感触,能发一番大议论。但这些文字,我不愿称之为“随笔”或“散文”,因为从造句到谋篇,往往既不随便,也不散漫。也不算“小品文”,因为有很多简直是大品。更不是“美文”啦。世上有一种最恐怖的东西叫美文!——那就什么都不是吧,我写的只是“文章”。
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