网球入门：网球鞋购买指南

看完这个指南，你一定会找到属于自己的网球鞋。

网球是一种快速起跑，短距离冲刺和频繁横向移动的运动，你需要一双与之相匹配的球鞋。当你要入手一双新的网球鞋时，考虑一下你的打球风格、球场类型和个人特点。最重要的是穿着合适的网球鞋比赛。

在购买之前，了解网球鞋的分类，区分网球鞋和其他鞋的不同非常重要。

— 网球场上反复的急停急起，影响着网球鞋的设计；

— 网球鞋通常比较平整，鞋底有专门设计的图案，这取决于你在哪种类型的球场打球；

— 其他类型的鞋有更厚，更软的鞋跟，用于缓冲，以减轻重量，减少冲击，而网球鞋则比较结实耐磨；

— 跑步或其他运动鞋是为跑步，步行的重复向前运动而设计的，外帮没有横向的保护。

打球的风格

根据你的球风选择一双网球鞋。

底线型球员

底线球员主要在球场的后场击球，所需要的球鞋类型更多的是横向支撑。因为不断横向运动，所以鞋底高度耐用。

发球和上网型球员

这种类型的球员更多的掌控网前，通常在发球的时候会更频繁的移动后面的脚，因此具有耐用的鞋头和内侧的鞋是最基本的。

球场类型

根据不同球场类型选择网球鞋。

使用不同类型的球场会对网球鞋类型产生不同的影响。 硬地球场要求鞋子具有更高的耐用性，而软一些的球场，例如红土，鞋底会需要更大的牵引力。

硬地球场

硬地网球鞋的设计考虑了更多的耐用性，提供了一个更有弹性的外底和鞋面，同时也具有更好的支撑性能；

在硬地上，鞋底可能磨损得更快,一定要检查你的网球鞋状况，及时更换。

鞋面和外底材料采用皮质或乙烯基材料，更加坚韧。

软地球场/红土球场

网球鞋在设计时会考虑鞋底的无损伤的牵引力。

多种场地

这种网球鞋的设计是适应各种不同的场地，方便球员在各种不同场地比赛时而不用更换球鞋。

脚型和鞋的适合度

根据不同脚型选择网球鞋。

在选择网球鞋之前先确定你的脚型。足部一般分为三种基本类型: 内翻（内旋）过度、正常足和外翻（内旋）不足。

每一双鞋适合不同的人，每一种足型和身高，足弓有关。如果不确定你的脚的类型，最简单的“湿测试”就可以确定。简单地说，把脚浸湿，踩在一张黑色的建筑用纸上。脚印的特征决定了脚的类型。

内翻（内旋）过度 - Overpronator 上图左）

如果看到一个完整的印记，而且饱满清晰，说明你的脚是过度内翻。过度内翻者在每一步几乎都是把脚向内翻转，这就需要一双稳定的网球鞋， 达到更好的支撑效果。

正常足 Neutral (上图中）

如果看到适度的空间和可见的拱形区域，说明你的脚是正常形态，可以尝试任何一种网球鞋。

外翻 （内旋）不足 （上图右）

如果脚印外侧狭窄，几乎中断，你的脚属于外翻型。外翻者在运动过程中脚落地向内缓冲不足，选择更灵活的鞋子可以在快速横向移动的同时缓解和减轻震动。

（来源：网球之家 作者：DICKSSPORTS 编译：Lynn）