华人行动 每周一抱 027号

華人行動

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周一

第 027 號

2017年

9月2日—9月8日

这是华人行动第二次选择深圳的海上田园,作为我们最后的修整和举办生命工作大会的地点。

陈爱晖:「海上田园风景优美,密林遍布,绿草成茵,空气清新,绝不能辜负了这美好的环境,因此走路成了每天的必修课,或是三五一群,或是一人独行,真的很享受一个人时,与自己独处的时光。在独处中、在安静中,学着去陪伴自己,深入的去探索自己,发现内在的孤独感慢慢在减少。虽然来华人行动之前,很多时候我也是一个人独来独往,但能明显感觉到这份感觉是不同的,现在内心似乎多了一份稳定,也更加怡然自得。以前我有孤独感出来时,很容易往外去寻找,用外界的一些东西来满足自己,现在当有孤独感出现时,我学习去照顾,去陪伴自己,孤独的感觉逐渐消失。」

师母和我利用每天下午,一人一小时,一天谈三人的方式,与每一位学员进行最后的个谈。

陈仙李:「这周整理与刘老师个谈的内容,当我谈到孩子对我的表达时我眼泪不禁流下,情绪不断上涨,老师问我:『情绪怎么这么大呢?』我说:『我对孩子充满心疼,对于无法在他们身边照顾他们充满自责与内疚。』老师听完了我的故事,对我说:『妳的自责是对孩子们命运的不敬重。』经过与老师深深的对谈后,我去体会老师话中的意思,脑袋逐渐清楚明白,若与孩子在非自然的情况下分离是我们生命中的命运,那我要顺服接受命运的安排。我慢慢去体会老师的话,慢慢的用心去感受,告诉自己没有办法马上接受也没有关系,就慢慢来吧!毕竟这是我这今生一个很大的功课。」

我们也开始准备大会。陈仙李接着:「这周是深圳大会工作组别与活动内容的准备周。师母带着我们所有成员思考大会办理过程中有哪些工作组别?再请我们透过安静各自认领工作,每一组的伙伴经过一个晚上的聚会及脑力激荡,将工作细项一一的公告在事务群组里。隔天老师带领大家讨论大会的内容,也让大家安静后认领担任的角色。我感觉我们像一个大家庭,父母亲带着儿女们各负各的责任,各自完成各自的工作。在老师与师母身上,我看到了爱心父母的风范,爱与责任双管齐下的示范者。」

这周另一个重点,是台湾台南的洪金慧老师的到来。金慧老师是台南EQ协会的讲师,也是师母和我在道德重整多年的队友,感谢每一届华人行动,她都自付旅费,全然义务的前来教唱歌曲。除了每天上下午各一个半小时的练唱外,我们也请金慧分享她个人的生命故事,晚餐时间,则由学员们分组接待她,与她交流彼此生命成长的经验。

熊倩涵:「金慧老师自费机票专程来教我们五首歌曲,她和丈夫及女儿专门为我们录了歌曲样本和吉他伴奏,非常用心,令人感动。第一天安静分享后,老师邀请金慧老师分享她的生命故事,金慧老师分享她的五个人生转折点,让我们都收获丰富。晚上师母邀请我们轮流和金慧老师一起晚餐,金慧老师分享的一句话『为什么当时我把自己的幸福交到别人的手上呢?』她的分享,给了我很多的启发。」

徐筱榕:「金慧老师以『人生转变的关键』为主题,分为五个脉络来梳理她的转变关键点。道德重整的静默,让金慧老师在感情伤害事件时,能遇到一位最适合自己的先生,结为连理至今。在与金慧老师共度晚餐的那天晚上,我有机会单独询问她有关她提到的家庭羞耻感。她告诉我,指的是生在医生家庭,在外人羡慕的眼光中,却隐藏着一些家庭问题,很怕被外人知道,觉得这是一件令人感到羞耻的事情。金慧老师跟刘老师学习生命整理之后,除了开始学习处理面对与女儿的冲突问题,也接受家庭羞耻感,祝福爸爸妈妈的命运,最后,她提到此时此刻,体会到平凡的幸福。与金慧老师相处的这四天,感受到她温和柔软的心态,在教导我们唱歌的过程中,完全没有压力,她的包容心让自觉五音不全的我害羞感完全被接纳,于是很自然的与大家一起齐声开唱。」

陈爱晖:「这几天都在为大会期间的歌唱做准备,唱歌我是五音不全,根本没有节奏感和乐感,我想我就滥竽充数,不敢放声去唱。为什么我不敢唱歌,更不敢大声唱呢?想起小时候爸爸曾经跟我说过的一句话:『妳唱歌就跟牛叫一样难听』,难道是这个影响着我吗?还是我太过于在乎唱得好坏?太在乎他人对我的评价?我发现越在乎,就越不自然,越不自然,就越不敢唱。但是这些歌词是我很喜欢的,这些歌词特别能鼓舞人、给人以力量,如勇气的歌词:『不再悲伤,我有了新希望,痛苦遭遇使我心更坚强。』后来在一天天的练习中,我慢慢地去放下在乎、放下好坏、放下自我期待,去接受自己、突破自己,放声去唱,即使唱得不怎么样又何妨呢,唱歌真的也可以认识自己,看见自己。」

这一周,也有许多个人生命的学习。艾琳:「过去的10年,因为小时候对父母的一些情绪没有处理,结婚后又想要证明自己已经独立,有能力了,不再需要父母的照顾了,所以不太能去看到父母关心我背后的那份爱,总是一再的拒绝他们对我的付出。这些年来爸爸妈妈用了各种方式给我爱,他们关心我的食衣住行,总是想要买东西给我;妈妈来我家的时候,除了帮忙做家务,也关心我的婚姻家庭和工作状况;每次我从四川老家要回南京时,他们总会让我带很多家乡的特产。他们想要给我爱,我却因为忙着要设立界限和想要证明我已经长大了,所以用了很多『没心没肺』的方式回绝,将他们的爱阻挡隔开。」

「我的心在华人行动的学习成长中变得柔软了,所以这一次,当看到妈妈很兴奋的想要为我们买车出一份资的时候,我能够深深体会到她背后的那一份爱,于是我欣然的去接受这份爱。其实我并不缺买车的钱,但我知道这不是缺不缺钱的问题,而是让自己的心留出一个缺口,让爱流进来,留出机会给父母,让他们可以表达对我的爱,似乎阻隔在我们之间的那道冰山壁垒慢慢地在融化。」

黄坤:「将近七个月的学习,虽然自己成长了很多,但在面对『家』、面对亲密关系时,还是有很多未知的恐惧。之前我逃到『华人行动』这一个安全、舒服的大家庭里,这里面有我很渴望的尊重、包容和接纳。现在九月二十五日,华人行动要结束了,面对回家,我对生活的恐惧还是有的,但也告诉自己:『如果现在自己的成人力量还没完全出来的话,也没关系,那就拿出自己最大的力量去享受恐惧带给自己的学习,只要不逃避,尽我所能,我相信,上天会做我所不能。』

于淑平:「这周我学习放下对错观念,不去批判自己,也不去批判他人。我发现自我批判是我和我身边人犯错之后的常态,很多时候,当我意识到自己做错了,其实在他人指出或者指责之前,我已经自我指责批评过自己了。刘老师说,指责是对他人生命的不尊重,那自我指责呢?我看到的是我沿袭了原生家庭的模式,同时也是不懂得爱自己的一种表现。」

张秋芬因为一些原因回了一趟台湾:「九月二日,星期六,我邀请娘家两代的家人在哥哥的住处吃午餐,他们大部分都看过我写的那两篇有关寻亲的心得报告。当天我用了大约一小时,呈现三代家庭图以及爸爸成长过程的简报,每个人都很专注地听,当看到爸爸写的那么多家书被在大陆的堂哥堂嫂们保存完好时,大家都很感动,特别是当二姊看到自己写的家书时忍不住哭了,因为后面几封家书是爸爸重病后由二姊代写的,以及爸爸病逝后二姊担负起两岸家族联系的责任所写的家书。」

「以前和哥哥姊姊们家庭聚会的时候,通常是在聊下一代孩子们的成长或生活琐事,这一天我们聊了一些自己小时候在原生家庭的成长和对父母的观感。当聊到爸爸罹癌后体重掉了十五公斤,身形由雄壮威武到日渐消瘦,最后病逝无法回老家探亲而抱憾终身时,我们三姊妹都流下不舍的眼泪。」

  

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華人行動是臺灣資深生命工作者劉仁州、蔡貴珠夫婦發起,目的是培養生命工作者服務於世界,第四屆華人行動已經展開,在此每日分享動態,期待大家關注!

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