专家时间丨你以为好的婚姻就是不断解决问题,那就错了

国家二级心理咨询师,婚姻家庭咨询师,从事心理咨询工作八年,咨询时长超过2500小时。服务于西北工业大学、陕西教育学院、西安医学院等的孙霞老师,为我们讲述如何护佑自己的婚姻。

一段婚姻关系出现问题然后想办法解决问题,这是积极的。但在爱情或婚姻中,当问题不断涌现,不管有没有被解决,夫妻双方迟早会有筋疲力尽的一天。除了不断积极解决问题,更要学会如何成长,只有拥有更完整的自己,才能有好的婚姻和生活。

爱情是不容易的,或许是灯火阑珊处等待许久才出现;或许是一个机缘巧合让我们在芸芸众生里相逢,又或是青葱的岁月里一起度过。

爱情像一粒种子在我们之间,被培育、发芽、最后结出婚姻的果实。准备走进婚姻的两个人,一开始都抱着对未来生活美好的憧憬和彼此之间的爱,但随着时间的流逝,爱就会在生活的轨迹中被不断地消磨。如果只是一味消耗过去的爱,早晚有一天,会有人因为无法从关系中得到滋养而选择离开。

首先,婚姻中确实会存在这么多的问题,等待着我们去面对。但如何在生活中保持这份爱,不让它因为岁月和琐事而失去,是很大的挑战。

在婚姻里,你的期待和渴望被多大程度的实现和满足,成为我们衡量幸福的指标。也常常成为威胁婚姻关系的杀手。

你如何满足你的期待和渴望,你在婚姻里如何帮助伴侣满足他的期待和渴望,才是婚姻的润滑剂。

如何面对你们之间的不同

问题不是问题,如何应对才是问题。

曾经听过一段何洁老公(称之为H先生)求助情感热线的咨询录音,开始的五分钟时间里,H一直在抱怨妻子的脾气暴躁、任性和生活中各种琐碎的事情,这则录音也被视作他们婚姻破灭的原因之一。

在H先生的表达中,谈到的都是生活中琐碎的事情,不同的观点,无法接受的脾气,不同的价值观,所有这些如果在两个朋友或普通人之间存在,是很正常的。但在夫妻之间存在这些不同,如果不去理会就会成为婚姻的障碍。

面对这些不同如何处理?

接纳对方如其所愿,还是终其一生来改造你的另一半,将成为你婚姻的基调。改变一个成年人二三十年养成的习惯和价值观,是何等的不容易。你的婚姻注定要战斗和充满火药味。

在婚姻中学习成为自己

人们常说:不跟谁结婚,你永远不知道他是什么样的人。

在婚姻里,我们彼此都会将自己最真实的一面呈现出来。非常不同的两个人共同创造一个家庭,是件不容易的事情,更别说,还要面临面临在爱情中不曾出现的琐碎事情,这需要两人去选择、决定。

而每一次的决定,都会是两人认识对方更多的一次机会,在做决定和选择的时候,是增加了彼此之间的爱和理解?还是在此过程中让你感到“人都是这么自私,只为自己着想”或者“为什么都得听你的”……

当孩子出生,更多的事情需要我们选择,需要我们去决定。夫妻之间需要决定的事情越多,越有机会让彼此认清对方。

面对选择而呈现出来的问题,学习如何应对,就是我们需要在婚姻里学到的智慧。

出轨只是面对困难的一种应对

在婚姻中出现第三者插足、出轨似乎已经司空见惯。“不再有爱”常常被出轨一方作为借口。然而,寻找小三或出轨只是面对婚姻问题的一种应对方式,婚姻中真正的问题是什么,是什么阻碍了你们感受生活中的幸福和喜悦、爱和依恋,不得而知。

面对婚姻中的压力人们常常会选择几种处理方式:

一、逃避压力,视而不见。

二、选择离婚。

三、勇敢面对压力和问题,寻找解决的途径。

多数人在面对压力和家庭问题时选择前两种。寻找小三是一种对真正问题的逃避,是暂时的满足,是你面对压力的一种应对,并不代表问题的解决,这也是人们常常看到的滑稽现象,小三防小四。

有些人全然地投入工作,回避家庭问题也是一种逃避,用工作占据自己所有的时间,而不去面对生活中的问题,问题只是暂时的掩盖了,并没有解决,总有一天会随着问题或情绪的积累而爆发。

选择面对问题是成熟的做法,但也会是很痛的一种选择,它意味着我们要去面对自己,做出改变,改变是困难的,是需要我们有勇气和付出的。

我们因为相同而走进婚姻,因为相异而彼此丰富和成长,让我们的婚姻因为彼此的不同而多一些色彩。让每一个人都在婚姻中能安然的做自己,才有机会去成为一个成熟的、负责任的妻子或丈夫。

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