如果你感到焦虑，可以看一下我婆婆说的这句话，反正我是豁然开朗了

这是小影的第653篇文章，有信念，不盲从，我们可以度过难关。

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每晚九点，和你相见

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信念是很重要的，不仅可以强大自己的内心，更重要的是让你学会理性的分析，不盲从，不焦虑。

在这个被疫情包围的当下，困在家里的我们难免会陷入焦虑之中。每天看到各种报道，看确诊病例的数据，还有各种让人心塞的消息，有时候会觉得心慌慌的。

想必你和我一样，只要看到各种消息都会觉得心烦意乱。昨天，正在和彭哥哥说现在形势严峻好焦虑，婆婆无意中一句话，顿时让我心里舒坦了一些。她说：“每个人门前一块天，你的心情，决定了你的天的颜色。”

是啊，有时候焦虑是自己给自己的，好像心中有一种声音告诉你危险离你越来越近。如果，你将这种声音放大，就会心烦意乱，感觉处处阴云密布。于是很多人开始抢米、抢菜、抢口罩、抢双黄连甚至连双黄莲蓉月饼都抢光了。因为焦虑，成为乌合之众，失去了理智。

“每个人门前一块天”这块天的晴雨表都在你的手里。当你做好个人卫生，严格的做好在家隔离，梳理梳理自己的生活，多看看书，充充电，深耕自己的某一领域自然就不会陷入焦虑。

唯有好好的规划好自己的生活，不随波逐流，不因为别人的那块天影响自己，你就会内心平静，收获更多。最重要的是将自己的事情做好，将自己的人生当回事。

当然，如果你的那片天阳光明媚，也会影响到周边的人，因为积极的情绪有无限的力量，可以让人内心变得强大，变得有力量。

这两天韩红再一次刷爆了朋友圈，因为她的通透、她的大爱与魅力。从一个音乐人到公益人，她让自己的这片天照亮了大家。最重要的是她言行一致，用自己的爱温暖更多的人。

相比于红会，那批人应该不懂得这个道理，打着公益的旗号却做着损人利己的事情。这群人，看似有了短暂的收益，但是他们对不起自己门前的这片天，迟早都会受到处罚的。

人要信自己，要有信念，只有自己强大，才不会被其他的东西打倒。心里的暗示作用比我们想象的大得多。只有懂得这个，你才会有清晰的认知。

不要让自己门前的这片天被其他的东西所影响，你得强大才不会被其他的东西打败。这个强大不仅仅是内心的强大，还需要身体健康的强大，只有自己的抵抗力强，才不会被打垮。

很多人因为焦虑又不知道怎么行动，于是让自己门前的这片天变得暗淡无光，变得没有力量，这是非常糟糕的。所以，一定要让自己好好的爱自己，相信自己。

诚然，这次灾难比我们想象中的大多了。作为普通人，我们得让自己门前的这片天明媚起来，那就好好的行动，好好的生活，好好的学习。

相信我们自己，才会拥抱美好的明天。

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作者简介:

小影，90后，一个韧劲儿十足，敢于探索，热爱生活的姑娘。有一只富有灵性的中华田园猫，是我创作的灵感来源。我喜欢思考，喜欢写作，喜欢观察这个世界。做公众号的初衷是记录生活，让自己不断思考，不断成长，遇见更好自己。

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