每个宝妈都想母乳喂养，母乳喂养的好处确实很多。但是，哺乳期患乳腺炎，是很多新妈妈都会遇到的问题，哺乳并不轻松。有的妈妈感觉喂奶不仅特别累，关键是身体忍受的疼痛，感觉不亚于“生孩子的疼痛”。有些宝妈甚至不得不终止母乳喂养。
急性乳腺炎常发生于产后3个月的哺乳期妈妈，尤其初产妈妈，在乳汁淤积的基础上伴或不伴细菌感染的乳腺组织炎症。哺乳期的乳汁排泄不畅、淤积是乳腺炎的早期或易酿成乳痈的主要因素，应该予以高度重视。正确的哺乳姿势和方法是预防乳汁淤积、消除乳腺炎的诱因的重要方式。哺乳时要保持舒适体位，从而放松身体。侧卧或坐位时，在产妇的背部和抱婴儿的手臂下垫上高度适中的软垫或布类，可以减少产妇支撑力，减轻紧张疲劳感。
传统的哺乳姿势，哺乳时，用乳房同侧的手臂抱住宝宝；并且，将这一侧的手臂弯曲并利用腰腹支撑住他的身体，使宝宝的头部靠在妈妈的臂弯里。
这种哺乳方式和摇篮式十分类似。唯一的不同就是，用来支撑宝宝的不再是妈妈的腰腹部，而是对侧的手臂。
很多采用剖宫产分娩的妈妈最喜欢采用的姿势。这种姿势可以避免宝宝压到妈妈的切口；而且，用这种方式进行哺乳的时候，妈妈的两侧乳房可以同时哺乳，切换起来也更加方便。
适合分娩后体虚的妈妈。哺乳时，一定要在头部垫一个靠枕，在后背也放上几个枕头以便更好支撑自己的身体。
在哺乳前先热敷5分钟，再挤出少量乳汁，当乳晕变软时再给宝宝喂奶。妈妈和宝宝切记要做到“三贴”，即将宝宝抱在胸前，头与身体一条直线，宝宝和妈妈的腹部相对，宝宝的鼻尖对准乳头。当宝宝张大嘴时，要把宝宝拉近妈妈的身体，这样婴儿才能充分含吮到整个乳头和大部分乳晕。
哺乳时，应持续吸吮一侧乳房，直至得到所需的全部奶量。若宝宝还想继续吸吮时，改换另侧乳房，这样不会影响奶量，还能使婴儿吃到足够的乳汁。如果乳汁未被完全吸尽，要记得手动排空，保证每次哺乳时两侧乳房都能排空。宝宝每次吸吮的时间约5～10分钟就自然停止。但有少数宝宝吸吮时间较长，甚至半小时之久，这也是正常现象。宝宝吃奶的速度有快有慢，但摄入的奶量基本相同，时间应服从于吃饱为止。哺乳不分昼夜，宝宝想吃就吃，按需哺乳，有利于妈妈保持足够的乳汁分泌。先吸损伤轻的一侧乳房，以减轻对另一侧乳房的吸吮力。哺乳结束后，用食指轻压婴儿下颌，使婴儿放开乳头。千万不要强行拉出乳头，造成乳头破损。每次哺乳后和两次哺乳间隔，挤出少许乳汁或用蛋黄油涂在乳头及乳晕上，并在胸罩下垫上干净毛巾，以保护乳头。每次哺乳间期应为3小时左右。如果因特殊情况不能及时哺乳，要将乳汁手动排出。时间过长容易导致乳汁淤积，泌乳量减少。
