治腰疼，先补肾！一张缓解腰疼的方子，建议...

治腰疼，先补肾！一张缓解腰疼的方子，建议收藏

腰是人体的重要部位之一。然而，在生活中腰疼十分普遍，甚至已经成为跨越年龄的一种通病。20岁的小伙，50岁的腰，动不动就喊“姚明”（要命）！

其实，腰痛病不是一个独立的疾病，引起腰痛的原因有很多，不是一个独立的疾病，引起腰痛的原因很多，比如过度肥胖，导致肌肉、韧带、骨关节的负担加重，引发腰疼，还有一些肝肾已亏、肾气不足的人易引发腰疼，其中肾虚为其根本。

常言道“肾虚则腰疼”，腰者肾之府，肾虚则邪易侵入；反之，外邪侵入，亦可影响肾气不足，二者互为因果，因此，老年人多容易出现腰疼。

潜学多年，研究出一张缓解腰疼的方子，现分享给各位：鸡血藤、川芎、伸筋草、独活、巴戟天、狗脊。

此方采用外敷的方式，不含有任何化学成分，且不经口服，因此也不会损伤人体脏腑，是治疗腰疼的首选良药。

其中，鸡血藤行血养血、舒筋活络；川芎通络祛风、散瘀止疼；伸筋草祛风除湿、舒筋活络，对腰腿痛疼痛有奇效；独活可去风寒湿邪；巴戟天可添精而强筋骨，散邪而除痹痛，为补肾除痹之要药；狗脊苦温，能散风寒湿邪，能温养肝肾，通调百脉。

此方针对性极强，用药拿捏精准，对治疗腰疼具有非常良好的效果。
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