出轨的男人不是一定要挽回，还可以这样做！
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案例一
从初恋到结婚，我把最美好的6年青春都给了他，想不到，他还是在外面乱搞，对象还是一个洗脚·妹！
我今年28岁，大专毕业，老公32岁985名校毕业，他一毕业就进了500强企业，我们生活一直还不错。但是上次我无意间看到他的聊天记录，发现他跟一个洗脚·妹乱搞。
我真的又气又恨，我不知道他为什么要跟一个那种在床上做那个，不脏吗？我真的受到了侮辱，我查过她的底细，初中没毕业就出来打工，没文化只能在酒吧那种地方工作。而且她的身材、长相统统比不过我，个子矮，瘦得像营养不良。
现在我脑海里只要闪过老公和她在床上做那种事，回来后还跟我做。我脑子都快炸了，快疯了，快崩溃了，长期这样下去我真的不知道会发生什么！我该怎么办？
梵簌老师解答
1.你处于严重的老公婚外感情创伤之中，需要做一定的创伤疗愈，走出这种阴影。
初恋的纯洁美好，婚姻的期待都被现实打碎，陷入自我否定，自己竟然被一个低文化没身材没颜值的女人打败，觉得好伤心难过好挫败。
对未来也感到无望，会想以后如果遇到更优秀的女生向他抛出橄榄枝，他更会把持不住的了，焦虑不安。
2.婚姻里面的矛盾冲突没有去正面解决就会导致心理上的匮乏与不满足，第三者的入侵正是给了老公这样的一些满足和补充，你老公不是让第三者替代你这个妻子的，所以她长什么样多大年龄都不是需要考虑的。
3.确定老公与第三者是彻底断了分了的。
要去跟老公谈婚外恋情带给你们关系和信任的破坏，对他作出一些心理上的惩戒，告诉他婚外感情会动摇到婚姻的根基，如果长期存在，你一定会结束这个婚姻的。
案例二
我叫方鱼，如果用一句话形容我自己，最恰当的词就是贤惠，对，我是公婆眼里的好儿媳，是父母眼里的好女儿，是女儿眼里的好妈妈，也是丈夫眼里的好妻子。
我和丈夫是相亲认识的，我26岁、他28岁我们相识相爱，在沦入到大龄男女行列前成功结婚。
婚后的生活虽然风平浪静，没有太多激情，但是也彼此疼爱，像两棵并排的树，一起抵抗生活里的风雨，我以为，我们会一直这样下去，直到生命的终点。
但我错了，错得太离谱，我忘记了，人生那么长，诱惑那么多，即使我不变，怎么能保证丈夫也不变？
是的，我丈夫变了，在我们婚后的第5年，他外面有了一个情人。他的情人是个无业女，每个月靠着从他这里拿点钱过活。
我丈夫的工作也挺普通，工资不高，我认定没有经济基础的所谓爱情不能长久，所以尽管我知道他们时常约会，但我忍着，我坚信他们的所谓爱情不能长久。
果然没有长久，养不动两个家庭的男人，主动放弃了他的情人。他了断那天，我大哭了一场，为自己的辛苦坚守，为没有被破坏掉的婚姻，还有些说不出来的委屈，我哭得声嘶力竭。
我丈夫冷眼看着我，没有安慰，也没有道歉，仿佛我的痛不是他带来的，也仿佛跟他无关似的，一点不在意。
不在意就不在意吧，日子还得过下去。我擦干眼泪，咽下所有的委屈后，依然一心一意跟丈夫过日子。没想到，当年他就又找了一个女人。
这个女人是他同事，两个人守在一起久了，就生了情，做出了超越道德底线的事情。我不知道我丈夫是不是过分不在意我，因为他出轨的事情我总是很容易就能发现。
被发现后，只要我问，他就承认，坦白一切，等着我处理。我能怎么处理？离婚我不愿意，公婆和父母都不允许，我唯一能做的就是等着他自己收心回家。
这一等，就是两年，他和那个女人足足保持了两整年的情人关系，彼此厌倦了才分手。
这一次，我依然什么都没说，甚至都没敢埋怨一句，就“欢天喜地”接受了回归的浪子。不知道是不是原谅来得太容易，仅仅一年后，他又找了第3个女人。
大概是感觉到不用顾忌到我了，这个女人竟然跟我住同一个小区，两个人平日遇见打个招呼，竟然就出了感情。
这一次，我看着丈夫说：算上这次，我原谅了你3次出轨，只要你现在就和那个女人彻底了断，我既往不咎。
他看着我说：你原谅我，我就该感激你？在我看来，你的原谅就是犯贱，你想感动你自己罢了。听听，这话够绝情不？
我也是人，也有底线，既然认为我是犯贱，那我就过有尊严的日子。我不再忍耐了，主动提出离婚。他想都没想就跟我办理了离婚手续。
等公婆知道时，他搬去了那个女人家住好久了。我也铁了心肠，带着女儿好好过日子。以前总听人说，生活好了，男人的心就变了。我家的生活没有变好时，男人就变了心，从这一点看来，这个男人本性比任何男人都渣。
果然是渣男，和那女人过了两年后，他又要回来，说我这里才是他的家。不可能让他回来的，因为我要结婚了。
爱你的女人会离开你呢？
最初她用心去维护去，经历了那么久的感情，最后还是决定放弃你。
其实这个决定对于她来说也很痛苦，其实他也不想离婚也不忍心离开你，她离开你的时候，甚至你还误认为他喜欢上了另一个男人，。
你要自身找原因，那是你们这段感情已经被你玩死了，你已经让她失望透顶了，她不停的付出不停的拼命努力去将就你，而你呢？
除了索求以外，你还给了他什么回应，她努力到最后甚至连你喜不喜欢他他都不知道了，她拿什么去继续坚持这段感情呢？
你要明白，当你的女人转身离开你的时候，可能你们连陌生人都不如，所以在感情当中的伤心和难过其实是正常的，人的往往在生活当中都是趋利避害。
在感情当中总是趋乐避苦，总是认为感情就应该是幸福快乐，却忘记了悲伤和痛苦，其实这些都是感情当中的必要成分。
当你感觉自己很舒服很自在的时候，你的另一半就一定会有她的不舒服和不自在想法，总是此消彼长。
强势的一方想把生活过成自己想要的标准，而另外一方就势必要妥协和让步，时间长了就会失去平衡，而如果强势的一方还不自知，到最后就会崩盘。
所以当你很舒服很自在的时候，一定要想一想你身边的女人感受如何，当你悲伤痛苦的时候，你要想想有时候这是正常的。
因为感情就是这样，他让你幸福又快乐，但是又不会让你那么自在，往往都是痛并快乐着。
你也正在经历这样的感情问题吗，可以私信我聊聊，我帮你。
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