早报｜肝不郁，脾不虚 / 开普饭

打开音乐,开启早报唠嗑的一天~ 01 敲黑板划重点沐浴着春之甘霖,今日我们迎来了春分.<春秋繁露>讲:春分者,阴阳相半也,故昼夜均而寒暑平. 春分最大的特点在"分", ...

碧水微风媚太湖李志辉 - 吟唱山水间打开音乐,开启早报唠嗑的一天~ 01 下肢沉重.浮肿不少朋友容易出现这类问题:每到下午,下肢沉重,抬起放在垫子上才舒服些:还有人,除了沉,下肢还容易肿,特别是 ...

打开音乐,开启早报唠嗑的一天~ 醉香赵聪 - 琵琶新语是谁双眼无神, 又是谁眼框乌黑? 哦,原来是你. 今天就来聊聊, 困扰大家许久的颜值问题, 为什么你的黑眼圈总是那么重? 黑眼圈到底跟身体哪些 ...

卧看云起李祥霆 - 唐人诗意打开音乐,开启早报唠嗑的一天~ 01 气血我们用花比喻女子.其实,花的美丽是靠充足的阳光和水分养出来的,而女人的美丽是靠气血养的. 气血不足的女人,面色暗淡萎黄.长斑 ...

肝不郁,脾不虚脾胃的保养不光是与吃有关, 养好脾,要找它的"上家"--肝. 脾属土,肝属木. 若土气壅滞,需要木来疏土,则土气不滞. 若肝气肝火偏旺,会伤损脾土. 有时候,会有& ...

今天给大家讲四逆散,方子很简单,就四味药,柴胡,枳实,芍药,甘草. 基础用量:甘草(炙).枳实(破,水渍,炙干).柴胡.芍药各6g. 用法:上四味,捣筛,白饮和服方寸匕,日三服.现代用法:水煎服. 功 ...

导读胃主纳,脾主运:胃宜降,脾宜升:胃喜润,脾喜燥.脾胃之疾不宜呆补.漫补.壅补,应补中有通,静中有动,使补而不滞,润而不腻,能升能运,以顺其脾胃升降或通降之性. 你吃了吗?这是国人口中较为常用的一 ...

铃泻肝汤&培脾舒肝汤 /宋柏杉前两周接一个女性患者,两肋疼得很厉害,不停地打嗝.我问她疼了多久,她说一年多了.时间已经这么久,我们就不再考虑其他的方法了,脉是涩滞的,因此上我们直接就用-- ...

治疗方法:杞菊地黄丸或加减驻景丸加减:证偏肝肾阴虚者,宜用前方滋养肝肾,益精明目.证属精血亏甚者,则宜后方补益肝肾,填精补血.若兼气不足者,可加党参.脾不健运者,酌加麦芽.陈皮. 证候表现:视近怯远, ...

第三讲对错难明国医史阴阳未定人世间气是什么? 中国人说的「气」是什么东西啊?这个小专题其实很简单,大家如果中文好一点,一定早就都懂了. 其实,中国人的「气」是一个非常简单的概念,就是说:有一 ...

血海.足三里两穴相配疏通气血.祛湿止痒.活血消肿.益肾健脾. 三海(气海.血海.照海)加足三里主治血虚肝旺.脾肾不足效果更佳.

所谓中草药,是中医所使用的独特药物,也是中医区别于其他医学的重要标志.中国人民对中草药的探索经历了几千年的历史.相传,神农尝百草,首创医药,神农被尊为"药皇". 中药主要由植物药( ...

<黄帝内经>说「春主肝」,肝主生发,生发过了会化火,而生发不出,郁在体内也会化火.而肝木克脾土,这都会影响脾胃功能. 同时,「湿邪困脾」,随着春雨的逐渐增多,湿气加重,它会阻滞脾胃的气机, ...

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