终其一生，我们都在寻找一个真实的自我

01知乎上有个问题：人的一生该如何度过，才不负此生？有人说，一辈子很长，长到你会有无数次感觉自己活够了；有人说，一辈子很短，短到你还没有回过神来，它就已经过去了。人生不过3万天，有人终其一生不知道自己要的是什么；有人为一件事着迷简单执拗，一直到老生活。有位年轻人就曾向一位大师也提出这个问题。大师是这样回答的：“认真做事、努力做事、坚持做事，就不枉此生。”年轻人心想，这话说了跟没说一样，疑惑地问：为什么？只见大师说：“你现在为我烧火做一顿饭，饭煮熟了，你自然会懂。”年轻人虽然有点纳闷，但还是照做了。他把饭做好后，端到大师面前。“刚刚你是怎么煮饭的呢？”大师边接过边问道。“很简单啊，只需要反复不断地添柴加火，饭自然而然就熟了。”大师笑着说：“一开始做饭的时候，米是生的，在你不断地添柴加火中，慢慢变熟，这难道不是一个奇迹吗？”这人恍然大悟：“原来，认真坚持做好每一件事，就是在创造奇迹，就不算白活，就对得起时间的宝贵。”是啊，过好一生，并不意味着要拥有多大的楼房、豪车，也不是要吃过多美味的食物，更不是必须看过多少美景。无论大事小事，只要用心做好，就能有所收获。无论阴天晴天，只要认真过好每一天，就是过好了这一生。如此，当垂垂老矣之时回首往事，便不会因虚度年华而悔恨，也不会因碌碌无为而羞愧。而是会发自内心地感叹：这一生，没有白来一趟，很值得。02在人的一生中，总有千般无奈万般心酸，但不管你经历了什么，都应该在自己短暂的一生中，尽己所能的去奋斗、去坚持，去过好每一个当下，才能在和命运的较量中，活出自己的精彩。小时候，总觉得一年很漫长，现在却仿佛一眨眼就过去了。蓦然回首，自己似乎一事无成，没有多少特别值得称颂的事。那么，到底要活成什么样，才算得上不枉此生呢？谁都想要快乐多一点，可是总会不断出现一些事，打乱了轻快的步伐，让人变得沉重。渐渐地，似乎快乐离我们越来越远，生活里只剩下满地鸡毛。难道，幸福真的很难遇见吗？有一个小伙子整天闷闷不乐，一连好几天都闭门不出，一人呆坐在房间里，唉声叹气。一见到他的父亲，他便愁眉苦脸地问：“到底要怎样才能拥有快乐？”他的父亲不忍看到他这般模样，便让他跟着自己去院子里走走。父子两人从黄昏走到天黑，全程没有一句对话。突然，父亲停住脚步，问儿子：“你觉得外面怎么样？”儿子抬起低垂了一路的头，看了一眼天空，有气无力地回了一句：全黑了。“还有什么？”“什么都没有了。”父亲说：“怎么会没有，刚刚天色还亮的时候，有清新洁净的空气，有汩汩流淌的溪水，有随风飘落的金黄色树叶，有叽叽喳喳飞掠而过的鸟儿。就算现在天全黑了，一切也都还在。”儿子听完恍然大悟：原来快乐一直就在身边，只是自己视若无睹。生活，如果你仅仅盯着痛苦，就会被黑暗遮住眼睛，觉得自己的生活充满悲伤，离幸福很遥远，焦虑和迷茫就会随之接踵而至，扰乱人的心扉。这世间最珍贵的，往往不是已经失去的和尚未得到的，而是此刻拥有的。03诗人汪国真说：心睛的时候，雨也是睛，心雨的时候，晴也是雨。人的一生，是一趟没有回程的旅行，沿途中有数不尽的坎坷泥泞，但也有看不完的春花秋月。或许我们无法改变人生，但我们至少可以改变人生观；或许我们可能无法改变风向，但我们至少可以调整风帆；或许我们可能无法左右事情，但我们至少可以调整自己的心态。小和尚问老和尚：“师父，一个人最害怕什么?”“你以为呢?”老和尚含笑看着徒弟。“是孤独吗?”老和尚摇了摇头：“不对。”“那是误解?”“也不对。”“绝望?”“不对。”小和尚一口气答了十几个答案，老和尚都一直摇头。“那师父您说是什么呢?”小和尚没辙了。“就是你自己呀!”“我自己?”小和尚抬起头，睁大了眼睛，好像明白了，又好像没明白，直直地盯着师父，渴求点化。“是呀!”老和尚笑了笑，“其实你刚刚说的孤独、误解、绝望等等，都是你自己内心世界的影子，都是你自己给自己的感觉罢了。你对自己说：‘这些真可怕，我承受不住了。’那你就真的会害怕。同样，假如你告诉自己：‘没什么好怕的，只要我积极面对，就能战胜一切。’那么就没什么能难得倒你。何必苦苦执著于那些虚幻?一个人若连自己都不怕，他还会怕什么呢?所以，使你害怕的其实并不是那些想法，而是你自己啊!” 小和尚恍然大悟。生命中，自己是自己的最大敌人，能战胜自己就能战胜他人。一个人最怕的就是面对自己。