活力桑巴性感撩人，小裙子甩得也太帅气了！
编舞：王博
舞者：李丹贺 罗文研 王露月 陈楠楠 周政杰 贾笑媛 张沐盈 褚伶伶
拉丁舞有五个舞种：伦巴、恰恰、桑巴舞、牛仔舞、斗牛舞。拉丁舞的五项舞蹈各有风格，桑巴的激情，恰恰的活泼，伦巴的婀娜，斗牛的强劲，牛仔的逗趣。风格的不同，最主要的是内涵的把握。
今天的这支桑巴性感又撩人，那么关于桑巴你了解多少呢？和小编一起来学习一下吧。
桑巴(Samba)起源于巴西，音乐为4/4或2/4拍，速度每分钟51小节左右。桑巴舞，音乐热烈，舞态富有动感，舞步摇曳多变，深受人们的钟爱！
桑巴舞的特色是臀部的圆弧动作与腿部弯曲的弹性动作，力量是由臀部与大腿肌肉运作产生的。初学者只是轻松的跳舞步，真正的舞者则随时随地要以作用力与反作用力来表现美感。
桑巴舞属于拉丁舞里面比较难的一种，需要一定的腿部控制力，所以在我们的拉丁舞教学中，A级教练班才会主要学习桑巴，B级，C级别以伦巴，恰恰为主。为了帮助喜欢桑巴的宝宝们学习桑巴，今天小编教你两个桑巴步伐，快一起来学习吧。
拉丁舞桑巴叉形步教学
▼
拉丁舞桑巴波尔塔步伐教学
▼
后期还会有更对精美的视频与教学和大家分享，如果你喜欢，记得叫上小伙伴一起来看哦。
#今日福利#
赞 (0)