翻浪劲

​所谓翻浪即“后浪推前浪，一浪高过一浪”。发劲时“翻胯”、“压肩”，劲力积蓄于背部，瞬间弹射而起，形成整个背部皮肉的上窜。家里的小猫在捕捉老鼠的时候，总是将身形后缩并压住，整个脊柱如“弓形”。前腿压住地面，这样使得肩能够压住，有点蓄势待发的感觉。压肩的过程当中，肩胛是需要往下“拉”的，而头部要保持“顶起”的状态，相当于头的“虚灵顶劲”与肩胛的“下脱”形成对挣的趋势。