明师学友会-号内搜-便秘
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目录●摘要
明师课堂 | 胃痛、胆囊炎、便秘等等疾病，说明六腑不通了！
这个地方藏住了，它想排也排不出去，所以最常见到的出现的是便秘，有时候可以出现腹痛，这又是临床上两个疾病
2021-01-11 06:00:54
原创杏林早报2020年大合集：一年的精华文章都在这里了，值得收藏！
4个汤方，对症下药好得快 （便秘）大便干结、口臭、嗳气，试试菠菜+核桃,（便秘）大便秘结、失眠、盗汗，试试鸭肉黑芝麻 （脱发）秋气内收，头皮营养少！,比西瓜还解渴，水分多又便宜，还不伤胃，早知道多吃点 （丝瓜）丝瓜这样吃，能治痰火、口干舌燥、咽炎、便秘,能养秋气之收，还治便秘、痔疮、烟酒热 （根菜） 秋吃果，冬吃根！,（通便）手上有个“通便穴”，每天按压5分钟，赶走老便秘！
2021-01-01 06:29:29
原创明师课堂 | 便秘了别乱用泻药，小心引起肠癌病变！
所以大便的异常，尤其是便秘的现象，不能不注意大肠的功能。,我们有这么一个患者，是个47岁的女性患者，主要的问题就是便秘，大便干结像羊粪球状的。,大凡大便秘结的患者，我们把那叫做便秘的人，经常是自行服用一些泻药，比如有喝大黄的，有喝番泻叶的，有吃麻子仁丸的,所以很多同志买了治便秘的药或者保健品，买的时候他们都会特别的交代你，回去以后用温水或者说温度不太高的水,所以谈到这里就要提醒广大的患者朋友，尤其是便秘的同志一定注意，不要随随便便地喝泻药，尤其是大黄、蕃泻叶
2020-12-27 06:00:55
杏林早报 | 秋吃果，冬吃根！这4样根菜，千万别错过了
身健体的功效； 还可以防治便秘
2020-12-16 06:00:54
杏林早报 | 此肉让人“爱恨交加”，吃对了解身体毒，吃错易毁容
但最能治阴虚型口干舌燥、便秘
2020-12-14 06:02:06
杏林早报 | 冬天祛湿热、油腻，一样少不了这味药，便宜效果好！
口干，身重困倦， 大便黏滞或便秘，小便短黄， 男性易阴囊湿痒
2020-12-08 06:01:20
原创杏林早报 | 喉咙总有痰，咳不完、吐不出...这个汤方一定要试试！
最适用于阴虚体弱、大便秘结之人。
2020-12-03 06:02:47
原创杏林早报 | 萝卜有白、红、青3种，功效大不同，吃对最重要！
气很干燥， 容易引起咳嗽、口干、便秘等问题。
2020-12-01 06:12:41
杏林早报 | 这个动作好处太多了，中西医都推荐！一定要试试
好处很多，能消除多种疾病， 如便秘,同时， “提肛”不仅锻炼骨盆底的肌肉软组织， 而且能让盆骨穴位得到按摩， 对于肥胖、尤其是长期便秘者
2020-11-29 06:00:46
原创杏林早报 | 此绿色菜现在吃正合适！能养秋气之收，还治便秘、痔疮、烟酒热
菠菜甘凉， 还适合经常便秘、患有痔疮的人吃， 能润肠通窍、解肠胃热。
2020-10-09 06:06:15
原创杏林早报 | 旅行必备：出门必带这4类药，有备无患、安心游玩
便秘 出门在外便秘， 多是吃得太多太杂消化不良， 尤其是吃了热气的东西； 麻仁润肠丸、五仁润肠丸
2020-09-30 06:02:04
原创明师课堂 | 如何用动态的眼光观察暑邪扰神的症状？
紧接着表现出壮热，就是高烧、神昏谵语、大便秘结，这是阳明腑实证，就得泻下存阴、急当攻下。
2020-09-29 06:03:29
原创杏林早报 | 杏苏茶：专治又寒又燥又湿、鼻塞清涕、咳嗽...
有肠燥便秘、痰咳、风寒的人， 可以用苦杏仁（北杏仁），药效较强； 气虚、气虚便秘、阴虚的人， 可以用甜杏仁
2020-09-28 06:02:21
原创杏林早报 | 鸡内金：消积食、结石，治脾虚！加一物效果加倍
仙水”，在家就能做 蜜导煎 | 便秘的急效方
2020-09-27 06:00:40
杏林早报 | 给眼睛输送气血的第一穴！明目护眼，防治近视、眼疲劳，每天按压5分钟，赶走老便秘
2020-09-15 06:01:49
原创杏林早报 | 有慢性咽炎的人，别再滥用这个药了，越吃越严重
份的养生宝典 丝瓜：治痰火、咽炎、便秘 少商穴
2020-09-10 06:03:01
原创杏林早报 | 蜜导煎：便秘的急效方、中医版“开塞露”！见效快无副作用
打开音乐，开启早报唠嗑的一天~ 便秘的痛苦， 乃至对身体的折磨，经历过的人都懂。,早报也发过几篇， 关于便秘的食材、食疗方、穴位， 但人在难受中， 肯定想最“快准好”地解决问题，,长期这样刺激，会提高肠癌的风险； 且一旦形成依赖，还会加重便秘， 不用就无法排便。,早在两千多年前， 我们的医圣张仲景就给出过经典、 好用、无刺激的便秘外治方法， 《伤寒论》：,唠唠嗑 · 关于便秘， 你有什么经验可以分享的吗？
2020-08-26 06:00:00
原创杏林早报 | 处暑：这个汤连喝15天，把身体残留的湿气、热邪清干净！
”、“湿邪”全面地排出去~ 便秘,空心菜，凉血止血、清热利湿； 黑木耳补气血，润肺， 用于气虚血亏导致的皮肤瘙痒、便秘； 皮蛋能清肺热
2020-08-22 06:00:00
原创杏林早报 | 猪蹄加它一起煮，才是真正的“下乳汤”！每个产妇都适合
产妇便秘，可以这样吃 · 点击搜索查看以往内容 · 喜欢就点下 “赞”👇+“在看”👇 戳阅读原文
2020-08-12 06:00:00
杏林早报 | 手上有个“通便穴”，每天按压5分钟，赶走老便秘！， 一怕摔跤，二怕激动，三怕便秘。,而便秘又是一种多发病、常见病， 很多人一便秘就喜欢用开塞露或者泻药。,甚至有些人折腾了一圈， 却发现便秘问题更严重了。,其实， 人手一个“通便穴”——商阳穴， 按压5分钟，助你排宿便，赶走“便秘”！ 。。。,如果你便秘比较严重， 持续的时间比较久， 或者原来形成过药物依赖， 就每天多刺激两次，每次5-10
2020-08-11 06:00:00
原创杏林早报 | 拉肚子止不住，就用这3个小方子，简单效果好
物吃多了的“伤身体” 专治便秘的
2020-08-10 06:00:00
原创杏林早报 | 丝瓜这样吃，能治痰火、口干舌燥、咽炎、便秘！
每天一分钟，健康早知道。
2020-08-05 06:00:00
原创杏林早报 | 晚上能艾灸吗？艾条怎么选好？你关心的艾灸问题都在这了
艾灸后上火便秘怎么办？,艾叶是纯阳之物， 艾灸之后有些人会出现口干、咽干、 咽痛、眼干、便秘等症状， 症状多较轻微，多不必处理
2020-07-05 06:30:00
原创杏林早报 | 每天喝姜枣茶，上火了怎么办？
部背部痘痘、大便干燥便秘
2020-07-02 06:30:00
杏林早报 | 内庭穴：藏在脚上的“灭火器”！专克牙痛、口臭、痘痘...
凡是胃火引起的牙痛、咽喉痛、 鼻出血、口臭、胃酸、便秘等， 都可以通过按摩内庭穴改善。
2020-06-16 06:30:00
没有搜索到满意的结果？
原创杏林早报 | 原汤化原食：专门化解水果、食物吃多了的“伤身体”
再比如，看过一个医案，婴儿乳食积导致的吐奶、大便秘结，可以将母乳挤出大半碗，放到一个平底锅里小火慢慢地熬,不管是吐奶，还是便秘、腹泻，都有不错的效果。
2020-06-04 06:30:00
杏林早报 | 身体有4对“窝”，经常拍一拍，祛邪防病，比刮痧还好用（上）
发感冒、扁桃体发炎、咽喉肿痛、便秘
2020-05-30 06:30:00
杏林早报 | 原来水果要按月份吃！5月水果一定要吃它的一个水果，开胃醒脾、改善便秘
2020-05-02 06:30:00
假期出游必带的1个药！搞定晕车、腹泻、中暑、病毒....超好用
例如胃痛、呕吐、便秘、呃逆、腹泻等。 退烧强肺圣药 按揉合谷，能贯通气血，促使阳气升发，扶正祛邪。
2020-04-30 06:30:00
杏林干货 | 谷雨：健脾祛湿的黄金期，借机清一把体内的湿浊，清爽迎夏
马齿苋有降肝火、清心火之效，还能清利肠道湿热，调理便秘，驱除宿便，疏通脾胃积滞的湿浊。
2020-04-19 06:30:00
原创杏林早报 | 普普通通1个水果，竟能大补阴血、肝肾！比“六味地黄丸”还好用
失眠、须发早白、津伤口渴、便秘目暗耳鸣等,更年期人群 桑葚+玫瑰花 更年期容易出现月经周期紊乱、潮热潮红、盗汗、失眠多梦、情绪起伏大、暴躁易怒、瘙痒便秘等更年期综合征
2020-04-13 06:30:00
杏林早报 | 它是阴虚“克星”，对付咳嗽、咽痒、失眠、头痛、目赤效果好眼，但最能治阴虚型口干咽燥、咳嗽、便秘
2020-04-01 06:30:00
眼睛干涩、麦粒肿、目赤肿痛？内调外养，让你的眼睛清澈明亮
脾胃蕴热，里实积滞，伴随口渴便秘等症,与前面两种情况比较，这种情况红肿不甚，但时间久，难以消除，常伴随纳呆、便秘等脾胃积滞化热的症状。
2020-03-27 06:30:00
杏林早报 | 麦芽青皮饮：开胃消食、疏肝止痛效果好者脾胃胀满，消化不良，便秘等症状
2020-03-16 06:30:00
杏林早报 | 给中老年人的3个养生小妙招，让你吃得下、睡得香、排得畅3、排得畅：黑芝麻核桃粉便秘不仅会让人非常难受，长期如此还会影响健康、诱发严重的疾病。,对于中老年便秘患者，多是由于体内阴血不足导致，不妨试试芝麻核桃粉。,注意：实热导致的便秘不适用。 人到中年，最重要的是什么呢？ 和我们分享下你的生活感悟吧~
2020-03-01 06:30:00
杏林早报 | 春吃芽，夏吃瓜！这2个春季“芽菜王”，现在吃正合适痹等功效，对脾胃湿热、大便秘结
2020-02-26 06:30:00
杏林早报 | 这个中成药，专治气虚导致的频繁感冒、盗汗、发痒、过敏
③肌肉紧实，大便秘结者少用或慎用。
2020-02-23 06:30:00
杏林早报 | 便秘（下）：大便秘结、失眠、盗汗，试试鸭肉黑芝麻
要说这世上能让人难受痛苦的事， 便秘可算一个。没有经历过便秘的人，都是幸福的。,经历过便秘的朋友，一定也不再想经历这样的痛苦。,在上一篇关于便秘的早报中，（戳上边蓝字查看详文☝）我们讲到了实热型便秘、阳虚型便秘的2个食疗方，今天我们来了解一下,，治阴虚型、血虚型这2种便秘的小方子~ 1、鸭肉鸭肉，性甘咸，能滋阴养胃、健脾补虚，对阴虚便秘有良效。,功效：能养血润燥，适合血虚型便秘，此类人多有这几个表现： 大便秘结、口唇色淡、心悸气短、头晕目眩。
2020-02-21 06:30:00
杏林早报 | 原来水果要按季节吃！春季水果一定要吃它2、改善便秘 草莓含有的果胶及纤维素， 可以帮助促进胃肠蠕动， 改善便秘。
2020-02-12 06:30:00
杏林早报 | 便秘（上）：大便干结、口臭、嗳气，试试菠菜+核桃
平时常常三餐不定， 脾胃也不好、压力又大， 所以便秘总是“如影随形”。,① 菠菜 菠菜，性甘凉， 能滋阴平肝、止咳润肠， 对实热便秘、气虚便秘有良效。,功效： 泄热导滞、润肠通便， 适合脏腑燥热型便秘。,功效： 温阳通便， 适合阳虚阴寒型便秘。,遇到实热便秘、阳虚便秘， 不妨试试这2个小食方吧~
2020-02-03 06:30:00
自我隔离14天，练一套提振阳气、免疫力的古功法
整条手臂的大肠经，这个功法对于便秘腹胀的人很有用
2020-01-29 12:29:09
杏林早报 | 熬夜后喝这个汤，补肝血、益肾精、缓解疲劳
睛发红、脾气急躁、 皮肤干燥、便秘等一系列症状。
2020-01-23 06:30:00
杏林早报 | 你“虚胖”吗？试试这个能瘦身的小食方吧④ 小便不利， 大便黏腻， 要么粘马桶、拉不干净， 要么便秘。
2020-01-13 06:30:00
杏林早报 | 长强穴：赶走便秘、痔疮，它最强！
肠腑疾病引起的便血、 痢疾、便秘,俗话说“十人九痔”， 现在的人作息和饮食之不规律， 导致发病人群越来越年轻化， 而长强穴则是治疗便秘、
2020-01-10 06:30:00
原创杏林早报大集锦，人手一份的养生宝典：打通膀胱经，治疗腰背疼痛 （ 便秘 ）,便秘不用慌，按按手上的通便穴，赶走便秘 （ 痔疮 ）痔疮要从大肠调，孔最穴治痔疮有特效！,（ 便秘 ）产后便秘，到底是怎么形成的？,(成人篇） （ 咳嗽、脾胃不适 ）秋冬咳嗽、脾胃不适，健脾化痰的萝卜汤不能少 （ 便秘 ）湿除“便”来,，清除便秘的不二法门 （ 便秘 ）蜂蜜香油水，高龄体虚人可以用的便秘食方 （ 便秘 ）产后便秘如何调理
2019-12-31 06:30:00
杏林早报 | 这种肉不起眼，但最能治阴虚型口干咽燥、咳嗽、便秘
好多人口干口渴、咳嗽、 瘙痒、便秘等问题缠身。
2019-12-27 06:30:00
杏林早报 | 1个橘子4味药，橘皮治感冒、橘络祛痰湿、橘叶化肿块...风寒感冒、消食， 对脾湿导致的腹胀和便秘效果很好。
2019-12-18 06:30:00
杏林早报 | 秋吃果，冬吃根！这4样根菜，千万别错过了化、强身健体的功效； 还可以防治便秘
2019-12-16 06:30:00
杏林早报 | 生姜去不去皮，大有讲究！吃错易伤身有利水作用； ③如果有便秘
2019-12-12 06:30:00
杏林早报 | 番薯芥菜汤：冬天最适合南方人的“清火靓汤”
鲜芥菜煮番薯， 清火又通气，通便秘“轻身”， 有内外宣通之功，宣解了感冒表症， 让人全身上下都和畅、舒服起来
2019-12-09 06:30:00
杏林早报 | 天然的“染发剂”——黑芝麻
3有头眩目花、久咳不愈、津枯便秘， 皮肤粗糙，须发早白等肝经虚热证候， 可以坚持服用一段时间， 效果杠杠的,或是虚弱、贫血、高脂血症、 高血压病、习惯性便秘者食用。
2019-11-27 06:30:00
杏林早报 | 银耳真的不如燕窝吗？
肾炎 ②润肠，缓解老年便秘
2019-11-20 06:30:00
杏林早报 | 蹲着走一走，暖胃通便减赘肉
小腹和腰部； 还能改善胃寒、便秘等症状， 也能很好地活动双腿和关节
2019-11-14 06:30:00
杏林早报 | 肚子痛的6大原因，对证调理才止痛（上）
， 胸闷不舒，烦渴喜冷饮， 大便秘结，或溏滞不爽
2019-11-07 06:30:00
杏林早报 | 产后便秘如何调理？三个简单食疗方来缓解
昨天我们讲了产后便秘的原因和基本调理原则， 今天给各位宝妈介绍3个食疗方。,适合血虚津亏的便秘人群。 ② 阴虚火旺 调理重点：滋阴润肠通便， 可服银耳麦冬百合饮。,平民燕窝”， 能够强精补肾、润肠通便、美容嫩肤； 麦冬滋阴清热；搭配滋阴润肺的百合， 适合阴虚火旺的便秘人群,适合气虚失运的便秘人群食用。 注意： 如果便秘持续3个月以上，就要及时就医。,便秘的朋友一定要积极就医， 千万不要私自使用药物。
2019-11-04 06:30:00
杏林早报 | 产后便秘，到底是怎么形成的？
“新产妇人有三病， 一者病痉，二者病郁冒，三者大便难”。 便秘问题，困扰了很多产妇。
2019-11-03 06:30:00
杏林早报 | 一年补透透，不如补霜降，此时重在养肝血
气急躁、上火、 眼睛发红、皮肤干燥、便秘等后遗症。
2019-10-24 06:30:00
杏林早报 | 红薯：补虚乏、通便、健脾胃，全家老小都适合
对于脾气虚弱、容易便秘的朋友来说， 食用红薯是一个方便有效的选择。
2019-10-16 06:30:00
杏林早报 | 起床后口干口苦有异味？这3个地方要“灭火”（下）
龈肿痛、口臭、嘈杂易饥、便秘等。
2019-10-06 06:30:00
杏林早报 | 起床后口干口苦有异味？这3个地方要“灭火”（中）
此外还有口干、小便黄少、便秘等症状。
2019-10-05 06:30:00
杏林早报 | 感冒头痛，腹泻呕吐？出门必备的治病"万能穴"
例如胃痛、呕吐、便秘、呃逆、腹泻等。 4、合谷是退烧强肺圣药。
2019-10-04 06:30:00
杏林早报 | 起床后口干口苦有异味？这3个地方要“灭火”（上）
出血、 两肋灼痛、尿少色黄、便秘
2019-10-03 06:30:00
杏林早报 | 大陵穴：口臭特效穴，让你口气清新！
多吃蔬菜、多饮水和粗纤维类食品以防止便秘， 都是可以改善口臭的方法。
2019-09-24 06:30:00
杏林早报 | 金气秋分，润燥为先，银耳滋阴治三燥
3、肠燥：大便干结和便秘， 很痛苦，特别是老年人。 治秋天人身上的三燥， 都要靠滋阴来解决。,清除内热，吃银耳雪梨羹； 口干便秘，吃银耳百合羹； 气血两虚，吃银耳大枣羹； 血虚体寒，吃银耳桂圆羹；
2019-09-23 06:30:00
杏林早报 | 太白穴：护脾健脾，脾虚之人的养护要穴
双向调节作用， 如揉此穴腹泻可止，便秘可通
2019-09-10 06:30:00
杏林早报 | 便秘不用慌，按按手上的通便穴，赶走便秘
长期便秘，毒素在体内蓄积， 会导致痤疮、肥胖、神经衰弱、口臭等系列危害， 所以， 及时改善便秘的状态对于维持身体健康至关重要,人体手上就有一个通便穴——支沟穴， 习惯性便秘的人，可以经常按一按。,三焦通行元气和运行水液， 刺激启动支沟穴， 能使元气运行通畅， 从而帮助推动大便排出， 促进排除体内的毒素， 防止便秘,尤其擅长治疗津液亏乏导致粪便干结如羊屎蛋的便秘。,便秘不用慌，记得按按手上的通便穴~
2019-08-09 06:30:00
杏林早报 | 蜂蜜香油水，高龄体虚人可以用的便秘食方
上周，我们介绍了解决湿重便秘的妙方， 很多人提问： 那体虚者、孕妇产后、老年人可以用吗？,针对体虚、产后、老年人便秘， 我们有一个不伤身体正气的食方。 老年人的便秘往往没有实火。,这个小方子对调理老年人 因气血不足造成的习惯性便秘、 体虚的人、产妇产后气血虚弱引发便秘很有帮助。,对于肠燥型的便秘是最管用的。 注意： 1．水量不要太多，最多小半杯就够了。,2．本方不适用于湿重引起的便秘（湿秘）。
2019-06-17 06:30:00
杏林早报 | 牙疼真要命，3种牙痛的速效止痛法
往往还会伴随实火的症状，如口臭、便秘。 这种情况，可以用白酒泡蜂蜡来外敷。,便秘一通，胃热消除了， 牙痛自然就缓解了。
2019-06-12 06:30:00
杏林早报 | 湿除“便”来，清除便秘的不二法门
便秘，是一个常见的问题。,碰上夏天这样又湿又热的天气， 很多人就会出现这样一种便秘： 大便细而软，气味大； 排之不爽，总觉得没排干净,像这种大便黏腻，像胶水一样， 虽然稀，但是也很难排出的便秘， 中医叫作“湿秘”。
2019-06-11 06:30:00
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