梁宝川：如果发现自己有些偷懒，怎么办？
每日写一篇文章的第3年224天
每一篇文章为大家考研赋能
对于偷懒。
我相信很多小伙伴应该都有所察觉。
当自己持续一段学习之后，就会有一点点偷懒的小动作。
尤其是在考研学习过程当中特别明显。
因为考研学习，他要求我们每天至少投入8，9个小时，甚至10个小时在学习上。
每天大量的投入时间。
所产生的必然结果就是会产生一点点厌倦的情绪。
表现在我们日常生活中。
就是想要偷懒。
最开始可能不明显，可能也只是多玩会手机或者多休息一下。
休息一会，然后内心就会有所警惕，然后继续开始学习。
简单的来说。
就是到了该学习的点，然后就想多玩一会，然后再学习。
而这会造成什么结果呢？
就是最开始不明显，但是越到后期你越想玩。
最坏的结果是什么？
就是你已经养成习惯。
就是该学习的时候非得玩一会儿，然后再学习。
结果越到后面你学习的时间越来越短，玩的时间越来越长。
这就是一种非常可能的现象。
现在回到我们的主题：
如果发现自己有些偷懒，该怎么办？
我个人的建议就是：
抱以10万分的警惕
尤其是最开始的阶段，就是我们稍微有点偷懒的现象，但是能够凭借自己的意志力强制自己继续学习。
这个阶段就不能轻易的忽视。
我个人建议，你可以把它当做新冠病毒一样来对待。
极其慎重，极其警惕。
因为最开始的阶段，最容易将问题彻底解决，你越往后拖，解决的成本越高，难度越强。
甚至到后期你形成习惯了，再想戒掉这样的习惯，特别麻烦。
再加上现在距离考研的时间越来越紧张，就算改这个坏习惯，你还能留多长时间？
所以我个人建议大家要报以10万分的警惕。
慎重的去解决它，从萌芽状态解决。
我个人坚信：
世间疾病，凡知缘起，自得其治
当我们发现自己存在问题之后。
究竟是什么样的动作，行为，让自己犯错。
然后有意识的去解决这样的行为动作。
比如说你发现自己有些偷懒，偷懒的一个重要因素就是玩手机。
因为休息的时候一直在玩手机，所以该学习的时候想着继续再玩一会。
发现根源之后，我们要通过其他手段限制玩手机，或者干脆就不要在休息的时间去玩手机。
这就能够非常有效的解决，因为手机的缘故而产生了偷懒。
同理，其他方面也是如此。
在最开始的萌芽阶段，我们要主动分析，导致自己偷懒的根源是什么？
然后全心全意去剖析他，解决他，消灭他。
这是我的观点。
最后，我相信对于大部分小伙伴来说，手机可能是影响你偷懒的一个导火线。
所以关于如何限制手机这方面，我之前专门写过一篇文章，你可以看一看。
特别提醒：
如果你想每天坚持一件事情，培养自律的好习惯，或者想要每天坚持Anki学习