平旦華語：天人合一（庚子66）

劉承恩 中毉師

山东咨询师：刘歆苏

今天寅正養生疏肝，立即感覺左邊頭有清亮的感覺。聽了老師講，左邊頭清亮了右邊頭就能感覺有堵塞。自己感覺了一下，還真是的左右兩邊不一樣。當下即時養生斂陽，再感覺一下，兩邊似乎一樣了。

真是時令不饒人啊！如果沒有老師的教導，我們豈不是還渾渾噩噩的生活嗎？幸運啊！2020.8.1

承恩点评：人气随太阳气走，左升右降。阳气超过为太过；跟不上为不及。时令养生必除太过，以补不及。8.9寅时

石家庄咨询师严丽梅：

老师好：

今天早上3: 20起来，就感觉到心脏不舒服，心脏在后背的反射区也是很难受，感觉气在这儿窝了个疙瘩。心脏的部位好像是烧辣的感觉。就边茶灸边饮食舒肝，静坐后感觉左侧一下透亮，凉了下来，似乎感觉左侧身体变薄了，心脏和后背的反射区郁结的气散开了。同时感觉到右侧身体却是厚的，胀的，就又饮食滋阴，感觉好一些。头脑清明。

感恩老师诲人不倦！感激之情化为认真践行古聖之教。2020.8.1

承恩点评：心病在肝

心脏在人体左侧。肝气由左向右旋，如果不畅，必殃及心脏。8.9寅时

青岛咨询师王应涵

老师好：

进入大暑节气后，当地湿气很重，每餐都会吃一些辣椒，前天下午酉时左牙开始胀痛，随时养阴疏肝多次，胀痛减轻，至昨天酉时又加重，虽然饮食养阴疏肝力度很大，到晚睡前还是明显胀痛。

夜间又加强一次，感觉睡眠质量不好。今天卯初后才睡醒，看老师文章后，虽然过了寅时，卯时是阳经旺，即时饮时疏肝，之后汗流浃背，胀痛即减轻，随后又加一次，不再疼痛。

感恩老师指教，对学问的认知又前进一步。2020.8.1

承恩点评：不通则捅

金运太过之年，木受制于金，随时可以导致阳气右旋受阻。不论何时，遇有不通，饮食舒肝捅破瘀阻，可以立竿见影。8.9寅时

腰腿疼不治而愈

庚子年进入时令养生培训班，通过学习养生知识，学会了茶灸并理解了三阴三阳饮食起居的道理，阳时补阳阴时补阴，听承恩老师讲课：大药在天，万物根本在天上，枝叶在大地上，大地悬在大气中，领悟到顺应自然的道理。

我每天寅时起床洗漱后，盘腿而坐醒茶十分钟后开盖闻香，茶的冷香渗入心肺，开水冲茶快速出汤，小口喝并且灸牙，先左后右再前的顺序三杯下去、前胸后背全身出汗，再喝两杯手臂上也是汗珠，茶灸完毕换上干净衣服走出户外呼吸着新鲜空气感到浑身轻松，喜悦的心情无以言表。

每天按照573的比例原则吃饭，卯时和晨时阳经旺时不吃不喝也感觉不到饿。昨天的感受最为深刻，平时两个膝盖凉冷不舒服，以为是晚上怕热没盖被子着凉引起的，这种现象也有过很多次，也没有在意过。

早晨正在听老师的课时，坐在椅子上突然觉得腰冰凉，膝盖冰凉很不舒服，马上微信咨询雷定伟咨询师。经过饮食调养，晚上一觉睡到天亮，今天早上5点50分自然醒后，惊奇的发现两个膝盖不疼了，腰也不凉了。此刻真心感恩我们老祖宗的留下来的优秀传统文化，感恩古圣先贤之教。

新疆学员陈志刚 2020/7/25

承恩点评：腰为肾府 膝为肝府

庚子年金运太过的中运。金克木，木应肝，膝为肝之府。肝气受克不达双腿，膝必定寒凉；酉初未滋阴敛阳，气不入命门，令肾阳空虚，腰为肾之府必定寒凉。通过饮食平衡不治而愈，《黄帝内經》之教也。2020.8.9寅时