关于肾病的这些“常识”其实都是错误的，不要伤害肾脏

慢性肾病是一种顽固性疾病，病因和治疗较为复杂，不可能一蹴而就。 夜长了会做很多梦，从而导致肾病朋友圈出现很多错误认识。 这些错误的认识还是很有市场的，流传甚广，成为“常识”。

关于肾脏疾病的错误常识有哪些？

1、肾病患者不能吃豆制品

1970年代以前，人们认为大豆蛋白是一种植物蛋白，并不是优质蛋白。 当时，美国的膳食指南也将大豆视为一种非优质蛋白质。

1970年代以后，检查改进，人们逐渐发现大豆蛋白的氨基酸组成和比例与人体高度相似。 它被很好地吸收并产生很少的代谢废物。 这是“高质量”。

造成误解的原因，除了大豆是植物外，还可能是大豆（包括黄豆、黑豆、青豆）和杂豆（包括红豆、绿豆、扁豆、蚕豆等）的混淆。 杂豆不是优质蛋白质，而是大豆 不是杂豆。

近年来，无论是权威的综合医学期刊还是肾病专业期刊，都多次发表论文对大豆和豆制品进行更名，证实适量食用大豆有益于肾脏疾病，可以降低尿毒症和心血管疾病的发病率。 风险。

2、吃黑色食物对肾脏有益

从中医的角度来看，一些黑色食物确实有补肾的作用，但效果不如枸杞、山药等，而且往往观察不到效果。 而且，并不是所有的肾病患者都是肾虚，很多患者不需要补肾。

肾功能受损时，应限制一些黑色食物，如高钾黑芝麻、黑木耳、黑蘑菇、蛋白质含量较高的黑豆等。

三、吃肾补肾

动物肾脏（肾脏）中含有很多对肾病患者不利的成分：

大量胆固醇：每100克羊肾中，胆固醇含量高达354毫克！ （超过200毫克，是高胆固醇食物）吃它会增加血脂；

大量嘌呤：嘌呤含量大于150毫克（超过150毫克，属于高嘌呤食物），过量摄入高嘌呤食物是痛风的原因之一。

大量的重金属：如汞、铅和铬，会损害肝脏、肾脏和大脑。

4、肾病患者不能生孩子，否则会变成尿毒症

怀孕确实会增加肾脏的负担，但一定会导致尿毒症吗？ 不会，只有少数重症患者怀孕后会出现不良反应。

肾病患者确实需要一定的条件才能怀孕，但门槛不是很高。 女性肾病专家满足以下四种情况，一般怀孕后风险较低：

1.肾功能正常或接近正常，肾小球滤过率大于60ml/min；

2.维持正常血压；

3. 24小时尿蛋白小于1g；

4.肾脏病理无严重血管及肾小管间质病变。

如果您符合以上怀孕条件，就可以在医生的指导下准备怀孕。

五、肾病最终会发展为尿毒症

尿毒症患者是一个非常“神秘”的群体。 除了透析室，其他地方很少见到。 我国有 45 万透析患者（2016 年）。

肾病患者怎么办？ “好像”也很神秘，很少见——但事实上，并不少见。 我国有1.3亿慢性肾病患者，平均每10人中就有1人是慢性肾病患者。

之所以少见，是因为知晓率低。 超过 90% 的肾脏疾病患者没有接受检查，也不知道自己患有肾脏疾病。

与1.3亿肾病患者相比，45万透析患者并不算多。 事实上，只有1%-2%的慢性肾病患者会发展为尿毒症。