刮痧的好处

刮痧板是刮痧的要紧用具，刮痧板普通选定本色玄黄的砭石与自然水牛角做原料，通过刺激人体的相关经络、穴位，从而到达活血化瘀、疏通经络、行气止痛、清热解毒、健脾和胃、调和阴阳，温经散寒，行气活血，增强皮肤渗透性，改善脏腑功效，增强免疫功效的成果。刮痧是一种传统的绿色疗法，能改善人体血液循环，促进新陈代谢，增强人体免疫功效。

1、刮手脚可以起到行气通络的目的。

2、刮腹部可以通便。

永远便秘不但会影响消化吸收功效，还会导致机体吸收大批的毒素。患者可以刮痧板的面在腹部自上而下，从左向右顺次刮拭。需求留意的是如有内脏下垂的现象，应由下向上刮拭。

3、刮眼周可以明目。

以刮痧代替手指的按揉，能对穴位起到更好的刺激作用。应先用刮痧梳点按睛明穴(在鼻梁双侧，距内眼角大概半分的地方)，而后以睛明穴为出发点，外眼角为终点，分别从上眼眶和下眼眶两个方向刮拭。这样可以有效的改善眼睛四周的经络气血运行，到达缓解视疲劳的目的。

4、刮颈部能舒筋活血。

刮痧可以起到舒筋活血，改善部分气血淤滞状况的效果。选定三条门路，即从后发际中点向大椎穴(第七颈椎棘突下凹下处)，以及从后发际两个外角上缘分别向左右肩部方向刮拭。另外，感冒时刮拭这个部位还可以起到疏风散邪的效果。http://jkbjpwlw.com/