业余学身家用，成为家庭首席健康官。
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北京厚朴中医 ，
▲李岚曦的筑基课感悟 | 视频版
大家好，我是李岚曦，厚朴三期临床班的毕业生，我也是知己课的主讲老师，但是我更倾向于知己课代表这个定位，因为真正的老师只有一位，就是徐文兵老师，整个筑基课的课程体系，课程框架都是徐老师亲自搭建的，而我们只是帮助他、协助他对大众进行简单易懂的解读，跟筑基所有的同学一样，我们都在共同进步。
筑基课从2020年上线到现在差不多是一年半的时间，那么从筑基一期到筑基三期，我们经历了一个比较艰苦的过程，在这个过程当中一直在不断地打磨课程，不断地提升课程的质量，同时在这个过程当中，我们自身的水平也得到了极大的提升。
尤其在线下课当中，包括线下的门诊当中，我遇到了非常多的筑基学员，一对眼神，一句话语，甚至一个会心的一笑，那种心照不宣的感觉溢于言表，非常的令人感动。
平时我自己有时间也会看其他筑基老师的课程，听他们的课程，比如说齐老师的天文课，你听的时候会产生一个更宏大的视角，星辰的理课是我听得非常多的，因为我曾经在线下也讲理课，所以在听星辰讲理课的时候，他给了我非常多的启发，因为我们在很多的知识点很多的角度上是有差异的，所以对自身的提高也是非常有帮助。
王晶老师和张涛老师的字课《字里藏医》，跟这几个一样是相对在筑基课当中中医专业的知识比较多的课程，我们之间互相了解对方讲课的风格，甚至一些临床的案例，对于我的备课和课程上的一些讲解也是有非常大的启发的。当然徐老师的师承源流，《黄帝内经前传》、《后传》，这是必听的。虽然内容我们曾经也都听过，但是老师的声音总是在你身边、在你耳边弥散着，那是一种非常心安的感觉。
希望厚朴的筑基课能够越办越好，有越来越多的人了解到筑基课、参与到筑基课当中来，学习到更多的中医知识，真正做到业余学身家用，成为每个家庭的首席健康官。
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李岚曦 | 文
小冯同学 | 编
宣教 | 审