感觉爱人不关心自己怎么办？

“有时候，直接表明想被关心的态度，也是一种良好的沟通方式。”——知阳

有位网友跟提了一个问题，说是自己感觉不到爱人的关心，总感觉对方并不关心自己。

这位网友为了生活在外打工，老婆带着孩子在老家工作，两人算是分居两地。

他老婆从来不主动关心网友在外面工作的情况，也不主动打电话或者发信息问候。只有等网友发信息的时候，两人才聊一些日常。

这种不主动关心的态度，让这位网友很不理解，甚至有时候还会感到气愤，总觉得这种夫妻关系难以维系。

所以网友问这是什么原因？该怎么做才能让对方能够主动关心自己？

在收到这位网友的咨询后，我仔细回想了一下接触过的众多案例。发现有很多家庭都出现了类似的情况。

明明很想被关心、被问候，但总是难以实现。

其实对于网友类似的现象，我一般会提醒当事人记得“换位思考”。

试想一下，你确实是为了家庭、为了生活在外打工，但你的爱人在老家带着孩子上班也不容易。

甚至有时候相比于你爱人生活琐碎的事情来说，你只是单纯地挣钱还显得更加纯粹简单一点。

在老家生活，除了上班带孩子，还要照顾两边父母，还有亲朋好友的人情来往等等都需要她来操心。你是否有想过她可能也需要关心呢？

不过在面对这样的问题时，倒也不是没有办法解决。下面我教大家3个方法，让你们的爱更加暖心。

方法一：直接告诉对方

其实很多时候，我们把自己心里的真实想法直接告诉对方，直接表明想要被关心的需求，也是一种很好的沟通方式。

在家人面前，我们不需要像对外人一样还要“防一手”，还要藏着掖着的。

要知道，你的家人更希望听到你最真实的消息，哪怕是你在外吃了苦受了累。即便他们无法给你给予直接的帮助，但他们一定能够给你带来心理上的安抚。

这是作为家人和外面朋友最大的区别：家人愿意做你的倾听者，而朋友更希望你能提供直接帮助。

在告诉对方你希望得到主动关心的诉求后，可以互相约定一个交流沟通的时间。

比如每天晚上八点要视频通话一次这样。

一方面是你可以借此机会得到家人的关怀，以满足自己内心期望获得的温暖；

另一方面也是互相给予对方一个安心的问候，孩子也好、老人也好每天也能知晓你的生活、工作状态。

生活不易，谁不想一家人每天都能在一起呢？谁又不想每天下班回到家就能感受到家人的温馨关怀呢？

所以对家人，直接倾诉你的内心想法，是非常重要的。

方法二：培养良好的沟通习惯

我接触过这么一类人，他们不会跟家人有过多沟通交流。

有的可能是从小的家庭环境造成的，也有的性格本身就比较木讷等。

总之他们很少跟家人沟通，也不擅长或者说不愿意用直白的表达方式来吐露心声，因为在他们看来这种表达方式会过于“肉麻”。

然而这并不代表他们就不关心家人，也不代表他们就是一个“麻木”之人。

他们不过是因为沟通习惯不那么直白罢了。

要是你的爱人是这种情况，那么你可以尝试着用多主动交流并直白告知对方的方式来逐渐培养一个良好的沟通交流习惯。

尤其是对于那些长时间分居两地的人来说，培养一个良好的沟通习惯是非常重要的。

不仅仅是为了满足互相渴望得到主动关心的需求，更是一种身在他乡和家人之间保持更好感情的关键。

一个良好的沟通习惯，能够消除很多内心的不快、猜忌，甚至还能杜绝一些不好的婚外关系问题。

这种习惯的培养，需要你逐渐引导，看似并不刻意但有目的性地交流。

当你的爱人习惯了每天等你的消息时，那么主动关心你就不再是一个值得烦恼的问题了。

方法三：设计属于你们的默契

大多数人都认为“默契”是日积月累磨合出来的，但很少有人清楚默契其实也是可以“设计”的。

比如我们经常和亲密爱人之间发消息时，会用一些比较特殊的“暗语”来交流一些比较隐晦的话题。

其实这种“暗语”就是设计出来的默契，也是专属于两人的小秘密。

多设计一些这种默契，会让你们之间的交流更加有情调，同时也能加深两人之间的爱意。

很多时候，哪怕只是一个小小的表情，都能够让你们之间的爱更温暖。关键在于互相能够明白这个“默契”中所表达的含义。

不管是你在外面为了家人拼闯，还是爱人在老家为了你守护家人，都是不容易的。

你不能因为对方不主动关心你就心生不满，一家人何必又要去计较那么多呢？

或者你会觉得自己在外很辛苦，但请相信我，你的爱人并不比你轻松。

一家人要是什么事情都斤斤计较，那么关系必然逐渐走向冷淡——不是平淡，而是冷淡，一字之差，相差甚远。

多换位思考，少斤斤计较。主动告诉对方你的内心想法，通过培养一个良好的沟通习惯，多设计一些专属于你们之间的小默契。

相信你们之间的爱也能够更加暖心，以上方法既能够让你们互相体会对方的不易，又能够让你们之间的关系更加亲密。何乐而不为呢？

另外在得空的时候，不管是你回老家还是让家人来你身边，多聚聚也是一个非常有必要的事情。

最后，祝所有为了生活、为了家人在外打拼跟家人分居两地的人，幸福快乐，身体健康。