民间食疗方-灌肠汤（预防乳腺癌）

【食材】猪肠500克，山药、茯苓各50克，莲子、薏苡仁各30克。

【做法】将猪肠洗去油脂，用沸水烫洗后放入锅内，加入山药、茯苓大火煮20分钟，之后加入浸泡过的莲子和薏苡仁，再用小火煮至猪肠烂熟，加少许盐，即可食用。