【白噪音视频1】工作&学习丨提升专注力,屏蔽外界干扰
What?
白噪音是什么?
· 白噪音就像白色的光束,由所有的颜色组成,而我们看到的却是白色的光~
· 这种声音听上去像下雨声,像海浪拍打岩石声,像风吹过树叶的沙沙声,亦或是高山流水瀑布小溪的声音;
· 声音治疗:是一种“和谐”的治疗声音,专家学者认为“白噪音”是大自然给予我们的一个声音暗示,它可以起到辅助治疗一些神经系统疾病的作用;
Why?
为什么要听白噪音?
· 可以治愈多动患儿的精神集中能力障碍;
· 在刚出生的婴儿感到不安的时候,听到白噪音都会安静下来;
· 阻隔外部的环境噪音污染,可令人专注工作;
· 最有利的是:有助睡眠~
How?
怎么听白噪音?
· 魔油夫人整理了一些白噪音,基本都在1个小时左右;
· 在适合的场合,大家可以带上耳机,或者直接播放来听,没有空间和时间限制~
笔记本打字音↓
咖啡店氛围音↓
饮茶提神氛围音↓
魔戒弗罗多在家工作喝茶↓
设计师工作氛围音↓
夜晚努力学习氛围↓
精进学习咯↓
学习芳香草药↓
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