养生补阳气，不妨喝点当归生姜羊肉汤！温中补虚，祛寒止痛 / 开普饭

明天就是夏至了. 今天晚上开始煮上一锅附子当归生姜羊肉汤吧,温经散寒,气血双补,冬病夏治.夏至前后可以喝上五天. 药膳配比:羊肉或羊排一斤,附子7克,当归5克,生姜五大片,先大火煮沸,关小火慢炖1.5 ...

" ▼ 每晚9点与你聊艾灸| 与你说晚安 " 网友提问: 冯名雨老师,我是一位风湿性关节炎的患者,每次到了夏天我总感觉比冬天还难过.冬天寒凉,大不了我穿的厚一些,或者尽量少出门 ...

作为女性,在享受美丽的同时,也会被许多疾病困扰.北宋作为一个高度发达的社会,对女性的关注也达到了一个顶峰,在其记载女性疾病治疗的医术<妇人大全良方>中记载一治疗女性疾病的良方-百合川归汤, ...

在民间可能我们也总会听到一些老人说:"气的肝疼,气的胃疼",且一度流传有这样的说法"胃病在很大程度上都是被气出来的",其实在生气的时候我们的肝气是郁结的,此时肝 ...

立秋之后将迎来秋老虎,这时气温不降,我们在注意清热消暑的同时,也要注意一些温和的滋补.平时吃饭,我们讲究至少一荤一素一汤,而煲汤也是有讲究的,什么季节喝什么汤,立秋喝对了汤能补气血.清热下暑.调节身体 ...

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有一些人,追求事业上的成功,日常不懂得保养,长此以往,通常都有虚寒之象,腰膝酸软.须发早白.手脚发凉,这是肾阳虚的表现,阳虚则不达四肢,气血到了四肢已经没有鲜活的力量了. 所谓寒生百病,只有暖和了才能 ...

喝当归生姜羊肉汤,一年有两个时间: 1.冬至前后,尤其三九天.此时阴寒重,阳气初生,需培植正气. 2.夏至后.三伏天.此时阳气外泄,积寒躲在后背的膀胱经以及各关节处,最易被赶出来. 冬天容易怕冷.发虚 ...

养生补阳气，不妨喝点当归生姜羊肉汤！温中补虚，祛寒止痛