如何挽回失去的爱情
分手后你发现你仍习惯性地守着手机，期待着他还能像以前那样逗你开心，现实却让你伤透了心，他已经许久没有理你了，你看着自己发出去发的话仿佛自己一个人在演一出独角戏。你没办法忘掉他，过去的点点滴滴不停地浮在脑海里，你想要去挽回，但你用尽了所有的办法，但没有任何用处。那么如何挽回失去的爱情呢？
其实没有挽回不了的男人，只有你用不对的方法。能够成功挽回前任的人，都是因为她们懂得去解决俩人之间存在的问题，有一个好的心态，掌握挽回技巧。我是白鸽老师，也是大神平台认证的情感咨询师团队，旗下有三十余名持国家心理咨询师资格证的情感咨询师，在成立的11年里，我们累计解决挽回、婚姻、第三者问题俩万余例，解决率极高。
如果你正深陷难以解决的情感问题，不甘心失去他，想挽回他又不知道如何把握住他的心，现在添加我的#微信#，将你们彼此感情的三要素：背景、经过、现状，如实告诉我，我会在第一时间帮你分析出你们感情的本质问题以及如何挽回，手把手教你每一步操作，让你不再迷茫！今天给大家分享一个学员成功挽回的案例，教大家如何抓住男人心，让他主动与你复合。
学员案例
我叫张芸，今年29岁，我男朋友叫林哲。我们是高中同学，一直有联系，直到毕业工作后，他为了我来到我的城市，向我展开了热烈的追求，持续了三个月，我们便在一起了。他对我非常好，特别体贴，特别懂得照顾我的情绪和感受，我们在一起每一天都像蜜里调油，空气里都充满了甜蜜，我发现自己越来越爱他。
我在心里默默认定他就是我要携手一辈子的那个人，也萌生了想跟他结婚的想法。但是我跟他聊结婚，他就觉得现在还不是时候啊，我再提他就会不耐烦。因为年纪到了，家里人也催，我觉得他工作什么都挺稳定了，正是结婚的好时候啊。他就觉得还是再过段时间吧，就推辞。
我就觉得他是不是不爱我啊，不想跟我在一起，所以才不想跟我结婚。每次聊到这个问题我们就要吵架，后来他就开始对我越来越不耐烦，不大爱跟我说话了。我怀疑他是不是在外面有人了，才会这么对我，我质问他，想查他手机，他就说我不可理喻，我们为此发生了数不清的争吵。
有次下雨我让他来接我下班，他说他公司有事来不了，我就不信让他给我视频看是不是在公司，他就不理我。我再给他打电话他也不接，我气极了。那天晚上我们大吵了一架，他铁青着脸跟我说了分手，我正在气头上，就让他滚。等我冷静下来后，我忍不住了，感觉家里都是他的气息，没有他真的食不知味。我主动给他打电话，发信息，说了无数好话，但是他冷淡的态度让我伤透了心。
他让我别再纠缠他，说他很烦我，我都不知道我到底做了啥，他为什么这么反感我。伤心之余，我去网上搜寻挽回的方法，无意间看到白鸽老师一篇挽回男友的案例文章，里面的案例跟我的情况很相似，老师的分析很专业，让我醍醐灌顶。于是我添加了白鸽老师的微信，决定去挽回我的爱情。
其实分手并不可怕，可怕的是你没有挽回的信心，用错了挽回的方法。如果你还想要挽回他，让他重新爱上你，现在添加我的#微信#，将你的情感困惑告诉我，我们有最专业的情感挽回团队，会对你的情况做专业的分析，告诉你挽回成功率，并教你后续挽回措施，帮你牢牢抓住他的心！
白鸽分析
（1）安全感缺失严重
在这段感情中，张芸因为自身安全感缺失严重引发一系列不恰当的行为，所以导致俩人相处舒适度降低。张芸想要结婚，但是对方暂时没想到结婚这步，张芸就觉得对方不爱自己，怀疑对方外面有别的女人。她的需求给林哲带来了很大压力，让他觉得透不过气，所以俩人吵架不断，最终走向分手。
（2）重心产生偏差、自身吸引力不足
张芸在心里认定对方就是和自己共度余生的良配，于是将重心放在了俩人的未来，从而忽略了自身魅力的建设与维持。但是林哲还停留在恋爱阶段的心理，觉得张芸现在给自己的感觉不如以前，总是逼迫自己结婚，心理产生落差，为分手埋下隐患。
（3）缺乏有效沟通
张芸想要结婚，感觉对方不愿意结婚就是不爱自己，但是她选择的做法就是不停地给对方施加压力，吵架，质疑。这些方式只会让林哲觉得疲累，让俩人之间矛盾丛生。长此以往，俩人之间的沟通越来越少，舒适的相处氛围与日骤减，导致抱怨与吵架频发，最终矛盾大爆发，俩人走向分手。
白鸽专属挽回方案
一、主动抽身离开、消除对方负面情绪
分手后的女人往往接受不了男人的前后反差，同时心理崩溃，就容易被负面情绪所主导，失去了理性的思考，于是做出一些譬如死缠烂打、不断质问等不利于挽回的事情。当一个男人下定决心挽回的时候，你的所以阻拦行为都会加剧他对你的厌烦心理。所以在分手初期，你越想要挽回，就越不能表现出挽回。
所以老师指导张芸主动抽身离开，当然只是暂时离开，暂时切断跟林哲的联系，这时候大大方方地离开，反而能给对方留下一个洒脱的印象，这时候他就会怀疑跟你分手的决定是否正确，为后续的挽回打下基础。挽回从来不是一蹴而就的事情，所以分手后一定要调整好自己的心态，让自己从失落的情绪里走出来，为俩人关系降压，才能更好地进行下面的步骤去挽回他。
二、内外兼修、打造魅力女性
既然男人不喜欢现在的你，那么你就要改变自己了。女人最好的改变就是内外兼修，想要在短期大幅度地提升女性价值必须要进行专业的教导。首先是外在，虽然人的五官很难改变，但是发型、衣着、妆容这些都是可以改变的，运用得好都能让你变得更加有魅力。
老师帮张芸找了最专业的形象设计师，根据她的特征进行了形象改造，改造后的张芸明艳不可方物，她自己也直呼不敢相信自己原来可以这么美。接下来便是内在的提升，老师根据张芸的情况为她进行了针对性的情商学习、男性心理、 女性魅力提升、聊天技巧提升等课程指导。
同时，老师让张芸有意地扩大社交圈子，多去和朋友参加户外活动，如聚餐、旅行、骑行运动等，多结交些高质量的朋友，以此提升自己的价值。并在此期间，有条不紊地进行朋友圈的建设。一周后，林哲开始对张芸的朋友圈进行了点赞评论，俩人在朋友圈中有了分手后的首次良好互动。
张芸非常开心，想要去联系对方，老师让她这时候一定要沉住气，不能暴露需求感，继续在朋友圈里展示自己的高价值吸引对方。征服一个男人最有效的办法就是勾起他的征服欲，如果你还不知道怎样跟他聊天，现在添加我的#微信#，我们会根据你和他的性格进行具体的分析，让你用聊天轻松俘获他的心，让他主动挽回你！
三、合理制造复联机会，让他不受控制地沦陷
经过了一段时间的朋友圈建设，对方的内心也开始有一点躁动不安了，这个时候就需要以合理化且不暴露需求感的方式去和对方进行接触，也就是挽回中最关键的一个阶段—复联。那么如何进行复联呢？张芸会画画，以前林哲说过喜欢她画的画，所以张芸有偷偷地给林哲画了一幅画，想作为生日礼物送给他，但是因为分手，这个礼物一直搁置了。林哲的生日快到了，老师让她以此为由联系对方。
就这样，两人第一次进行了接触。见面之前，老师为张芸进行了服装搭配指导，并演习了聊天对话情境。准备充分的张芸让林哲非常震惊，直问张芸现在怎么变化这么大，现在过得怎么样之类的，视线一直没有从张芸身上移开过，根据老师之前提醒，张芸在交接完东西后，就离开了。
男人永远是需要吊着他，张芸表现得越自然越大方，林哲就会对她越好奇。这次见面之后，林哲开始主动找张芸聊天。为了推动后续挽回进展，增进双方情感，在后期聊天中，老师建议张芸主要从以下方面着手：
1、兴趣点切入话题：贴合对方的兴趣点寻找话题，幽默风趣的言语，避免聊天气氛尴尬，让对方真切感受到你的改变。
2、学会获得信息：读懂对方真正的想法，听懂对方话语里的暗示，指导对方真正要表达的意思，这样才会让对方觉得你是真正懂他的人。
3、语音加深印象：不要纯文字的聊天，适时的语音搭配，既能加深个人印象，引发对方对于过往的怀念，又能侧面展示自己乐观积极的生活状态，让对方失去防御心。
4、保持适当的距离感：切忌不能暴露需求感，要注意保持适当的距离感，让他有种近在眼前，但是抓不住的感觉，他会更有兴致去跟你聊天。
四、抓住对方窗口、引导对方复合
俩人经过一段时间的聊天，双方感情升温很快，对方无形中已经被张芸的女性魅力深深吸引，终于按捺不住，提出约张芸看音乐剧。约会之前，老师跟张芸进行了长达一小时的通话，告诉她约会注意事项及聊天话术，帮助张芸给对方留下一个完美的印象。
这次约会给林哲留下一个完美的印象，这次之后，林哲对张芸明显更殷勤了。后来俩人又进行了多次约会，老师指导学员对于对方的殷勤做些适当的回应。之后一次约会中，张芸有意无意提起过去的事情，当天俩人敞开心扉坦诚地聊了很多，林哲拉住张芸地手，向她表白，表示以前是自己不好，以后一定会好好珍惜她，俩人再也不分开，张芸激动地点点头，俩人紧紧相拥，许久都没分开。
结语
只要方法得当，挽回没有那么难，既然你放不下他，放不下你们的感情，为何不给你们的感情一次重头再来的机会？
如果遭遇第三者或爱人劈腿
每个人都幻想一帆风顺的感情，但是感情总有各种沟沟坎坎。当你遭遇第三者或被劈腿，此时挽回的难度明显有所上升，需要我们专业的咨询师团队针对第三者一步一步策划分离，让第三者与你的爱人逐渐产生矛盾、彻底分开。整个分离方案是由整个团队操作的，目的是保护学员隐私的前提下给学员制造机会。
挽回方案是需要专业导师专业制定的，切勿盲目模仿。我们的咨询师都是处在一线具有丰富经验的人，长期研究人在情感上的心理，见过无数案例，所以我们最懂你现在的难过和伤心，就算全世界都不会对你温柔以待，但我们会，如果你正在经历着无法独自解决的情感困境，我们会帮你排忧解难，治愈伤口，一对一教你如何挽回失去的爱情，让你获得你想要的那种爱情。
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