徒手调理网球肘方法

手运动姿势不正确，急性扭伤得不到正确的处理，随着年龄的增长，筋肉的濡养不够，其他原因，85%的是慢性劳损，15%是其他

网球肘的临床表现典型症状为肘外侧疼痛。

网球肘的常见的症状包括：肘部外侧疼痛、灼热，握力减弱，个别患者活动前臂时会有肘关节弹响。在大多数情况下，网球肘引起的疼痛从轻微开始，并逐渐加重，部分患者在用力握拳、伸腕时可因疼痛而无法持物。严重者甚至在进行拧毛巾、扫地等日常活动时也会感到困难。

转手疼，拧毛巾疼：让患者坐着，拿一条毛巾给患者，让他拧

肘内一到三指之外找筋节病肚点，找到筋节病灶点，用手拇指按住病灶点，让患者转手，问他疼不疼。

用大拇指按揉九次，随后用大鱼际按揉九次，为一组，做八到九组。最后用大拇指点击30秒，加强效果。