登上和谐号HOPE专列，开启心灵之旅......

01丨那时候，有鬼的话估计都躲着我......

今天的早课，徐老师说：让我们成为一个健康的人，一个有气，有力，能够聚精会神，能够专注持久且温暖的人。

《心灵之旅》这部电影很有意思，讲的是关于灵魂的故事。

我曾经是个彻底的唯物主义者，从来不相信这个世界上那些看不到摸不着的东西的存在。

我只相信我自己，至于“灵魂”是什么？他是什么样子的？谁能告诉我？

我十岁的时候周末有一次去小姨家玩，玩着就忘了时间了，抬头看表时已经是22点了，我要回家。

小姨劝我住下明天再走，因为姨夫上夜班不在家没法送我，况且家里还有年幼的弟弟妹妹，小姨是担心我一个小孩子走夜路不安全，其实那时候坏人没那么多。

那时候小姨担心的不是怕我会遇到坏人，而是从他们家到我们家，要经过一个乱坟岗子。

我从小就是一个神经大条的人，胆子贼大，天不怕地不怕的......

我跟小姨说：“放心吧，我不怕的，什么鬼啊神的，他们都怕我，真的遇到鬼就好了，真遇到了，我一定抱住不撒手，抱回来给您看看，估计您也没见过鬼啥样子的......”

说着我就推开门蹦蹦跳跳地扬长而去......

有没有看到鬼？

哈，估计大家关心的是这个，其实那天晚上我还特意在乱坟岗子里外转了几圈，我多么希望能够见到一个鬼啊......那我可就有了跟小朋友们吹牛的资本了！

而事实上我却连鬼毛也没见到一个......

02丨想飞，却飞不起来的日子

每次听人谈到“人生”这个词，就觉得很俗气，想必又是一锅鸡汤，灌饱了其实出门就吐了......

而《心灵奇旅》这锅谈灵魂的鸡汤，我却被结结实实灌了个饱，没吐......

这部影片实际上并不能理解为鸡汤，而是给已经用尽全力活着的平凡人,送上的冬日里的一杯热乎乎的茉莉姜红茶。

对我来说，来厚朴中医学堂的第一天，就开启了我的心灵奇旅......

那时候的我很傲气，事业有点小小成绩，也赚了点儿小钱，说起来这些虽然不足挂齿，却也足可以成为老爸茶余饭后与人相互攀比吹牛时候的资本。

徐老师自然是老江湖，一眼看到了我那时不时就翘起来的小尾巴。第一堂课，当着全班其他九十七位同学，就毫不犹疑地“咔嚓”砍掉了我的小尾巴......

我的世界瞬间陷入了黑暗，徐老师的话一直在耳边回响......我蒙了！

从来没有人用这样的口气，在这样的场合跟我说这样的话......那一刻，我的世界崩塌了，我发现，厚朴好像并不是我想要的厚朴，我是来寻梦的，徐老师却让我别做梦了......

那个曾经困扰我多年的问题又出现了：我为什么活着？活着的意义是什么？我的未来在哪里？是去是留？

回想起当年二十多岁的时候，也曾像电影中的“22”一样过着没有灵魂的日子，每天到点儿就往嘴巴里塞食物，至于味道，根本就没有关心过，也不知道酸甜苦辣，啥都行，只要塞饱能活着就行......

每天如行尸走肉，拼命工作，累的根本就顾不上想这些乱七八糟的时候，心好像才能静一会儿......

那时候，我每天靠喝酒才能睡觉，没有酒就根本睡不着......

每天满脑子想的都是如何把自己干脆利落地干掉了事，如何告别这个乌七八糟的世界，拿起刀片划开手腕的一瞬间，却被闯进来的朋友遇上了......

一瓶“佳乐定”吞下去的时候，恶心的差点儿吐了，忍住不吐，却又想起应该给家里打个电话，强忍着下楼找了个公用电话亭拨通了家里的电话，没来得及说话，就倒在了电话旁......

坐在天安门的马路边上，感叹眼前这个诺大的北京城，竟然没有一寸土地能容下我，看着眼前车水马龙穿梭而过，想象着自己飞身融入车河的瞬间，车轮碾过自己的身体飞溅起来的血花那该是多么的壮观......

站在六里桥28层的楼顶，风吹过，一切变得安然，想象着飞下去的感觉，那种随风飘忽的感觉一定很美，正想一脚踏下去的时候，突然响起的诺基亚经典的“滴里桄榔  滴里桄榔——噹——”电话铃声又把我拉了回来......

03丨余生，接纳生命中的不完美，珍惜当下，好好生活

那时候，我像“22”一样，沮丧地游走着，世界是灰色的，没有色彩，没有生命，没有温暖，更没有朋友......

“22”就是我......

再后来......

遇到了先生，还没看清楚对方长啥样儿就稀里糊涂把自己给嫁出去了。

之所以草率，草率到连家人都没通知，就把自己嫁出去了......是因为自己觉得自己甚至都不配嫁人，更不配拥有幸福，自己这样的，有人要就谢天谢地了......

影片中当“22”找不到自己灵魂的火花，无比沮丧地低着头在风沙中游走，不断地自我否定，一个声音传来“你不配，你没资格”......你没有才华，你没有天赋，你不够优秀，你就根本没有存在于这个世界的价值！你活着就是多余的！

接下来的日子里，又糊里糊涂成了妈妈，当看到一个粉粉嫩嫩的小人儿躺在那里闪烁着星星一样亮晶晶的大眼睛咿咿呀呀的时候，突然意识到，我不能再胡思乱想了，为了这个小人儿，不能去想那些了......为了她，也要好好活着......

后来的日子里，孩子，先生，家，成了我生命的全部......

直到四十岁那年，我突然发现，这些年我忙来忙去，操碎了心，却从来没有为自己做过什么......

看着镜子里的自己，这个身体陪伴着我四十多年，而我却从来没有好好照顾过她......

看着日渐长大成人的女儿，我再次陷入了迷茫......

再次问自己：你是为什么活着？你的未来到底是什么？人生的意义到底何在？

《心灵奇旅》中的乔伊是一位音乐老师，是一个学校的临时代课老师，对于代课老师来说，如果可以成为一名正式老师，这是梦寐以求的事情，因为成为一名正式老师就意味着：固定的收入，稳定的生活，社保......等等一系列的福利都实现了，后半辈子将衣食无忧......

当乔伊听到校长带来的这个天大的好消息的时候，他也搞不懂自己为何却高兴不起来......

这时候的他也不知道自己到底想要什么......

他喜欢的是爵士乐，当他知道自己终于有机会可以和自己的偶像同台演出了，却意外地一脚跌进了井里意外丢了小命儿......

乔伊的灵魂来到了奈何桥上，他意识到自己不能死，必须回去，因为他还有重要事情没有完成......

遇到了千年游魂“22”，误打误撞意外成了“22”的导师，他的职责是帮助“22”找到属于她的火花，因为只有找齐了属于自己的火花，才能去人世间投胎做人......

乔伊与“22”，一个是因找不到生活的意义而不想前往地球，一个努力想要回去继续实现自己的梦想。

经历一番波折后，乔伊突破重重困难成功实现了梦想，回到人间了，可当他真正成功的那一刻，所谓的成功，却并没有给他带来兴奋与喜悦的感觉，反而觉得与以往没有什么不同......

“22”经历了一天地球人的生活后，反而因没有找到属于自己的“火花”变得更加自卑，自责，她不停地告诉自己：我不行，我不配......

火花是什么？影片中一直没有对火花给出一个明确的定义，这应该是留给我们思考题。

在我看来，火花并不是与生俱来上天赐予的天赋，而是平淡生活中美好的瞬间，是当饿了一块披萨吃下去的感觉，或者只是一个棒棒糖带给你的甜蜜瞬间......

《黄帝内经》之上古天真论讲到的：夫上古圣人之教下也，皆谓之虚邪贼风，避之有时，恬淡虚无，真气从之，精神内守，病安从来。

我想，这应该是厚朴想要带给我们的火花吧？

徐老师说的对，人要先学会爱自己，关注自己内在，感受自己的感受，做到这些，首先要先能够让自己静下来，继而放松下来。

一个静下来，一个放松下来，看起来简单，真正要做到，谈何容易？

当我被徐老师当头一盆冷水浇醒后，我想明白了一件事，决定拂去心头杂念，一心跟随老师学习！

我告诉自己：既然认定了这位老师，那我就按照他说的去做，横下心来，哪怕是错了，我也就按老师说的错了来，不就是三年嘛，三年后，我看看我能收获什么！

三年学习结束毕业的时候，我这个从来不落泪的人，当徐老师像个父亲一样语重心长地一句句叮嘱着跟我们道别的时候，我再也无法控制自己了.......

每个人都在努力寻找自己的火花，自己灵魂被点燃的火花是什么？这三年，我在厚朴找到了......

徐师语重心长地告诉我们筑基班同学：咱们的目的是业余学，身家用。

多么朴实无华的一句话啊，你可以把日子过得很平淡，用你在厚朴所学护佑自己家人平安，无病无灾淡如水的日子，也是幸福的，只是你是否可以感知到？

我们常常会疑惑生活的意义。我们一直这么被教育：要做有意义的事，要成为有所成就的人。

没有意义，没有目标，就白活了吗？

我们被教育成了这样：认为人活着必须有目标，必须尽全力奋斗以实现自己的梦想，殊不知这样的目标会成为压力，压的我们喘不过气来，反而会阻挠我们前进的脚步。

影片告诉我们，生命的意义不一定是梦想，不一定是成就，享受每一刻的美好，看看天散散步，都可以成为生命的意义，火花是过自己想要的生活，接纳平凡，成功就是成为最好的自己。

努力追求，但也不要忽视沿路的风景......

即使生活缺少目标，即使最终我们无法到达终点，但我们也应该学会接纳自己的平庸，并为一路的经历和沿途的风景感到开心......

今天早上，看到腾讯新闻里有篇文章《15岁救火小英雄赖宁，被移出教科书，照片也被拆除，原因无法反驳》

小时候，我们就是一直被教育学赖宁，学雷锋，却从来没有人教育我们要先自己活好了，当年我曾无数次幻想着那一天身边也会着火了，我也能像赖宁那样奋不顾身上前，做个人人敬仰的小英雄！

徐老师却对孩子们说：你别学，你还小，那些事情是大人的事儿，你现在要学的是先健康长大！

所有类似这些看上去不起眼的生活中的琐碎点滴，老师平淡无奇的一句话，都构成了能够让人充满热情的“火花”，就像在“22”眼中，一片旋转着飘落的树叶，跳着芭蕾般落了下来，竟然那么美！

而这些美，只有来到厚朴，跟着老师的课程学习，安下神来静下心来，有了一颗接纳平凡的心，你才能看到！

“火花”从来不是闪耀的烟花，乐曲的高潮，炽热的理想，而是你找到自己，爱上生活的每一刻。

“火花”并不是具体的梦想、目标、追求，而是这些东西所带来的对生活的向往、勇气、热情，我们需要学会享受过程，即使你并没有明确的目标，甚至没有达到预期的目的，只要有对生活的热爱，你就拥有了“火花”。

带着一颗接纳平凡的心，接纳不完美的自己，接纳不完美的世界，积极用心去生活，如此这般，将淡如水的日子过得绘声绘色，让自己的生命保有温度，用自己的温暖之光照亮身边的人，让自己的世界充满爱，便是对自己最大的认可，这是火花！

厚朴临床班学习三年，最大的收获，其实并不是我学会了如何治病，那些其实都不是最重要的，重要的是，我学会了放下功利心，收获了一颗平常心。

每天跟着老师安排的节奏，五点起床，开始练功，写字，即使发生了很大的事情，我理解为这就是命运的安排，给我的功课，我只需要去接纳并且需要勇敢地面对。

那年，先生体检查出病了，癌症早期。

在徐老师的指导下，我放下焦虑，安下神来，用心帮先生做调理，日子一天天过去，我不焦虑，先生也不焦虑，更不恐惧。七个月过去后，再去医院复查，癌细胞竟然神奇地消失了......

后来，我倾尽所有购买的理财产品泡汤了，理财公司管理高层集体消失了，面对义愤填膺地相邀去找政府理论的维权群体，我选择了退出，我接纳了现实，我知道，这些身外之物都不重要。

徐老师知道了我的事情，好奇问我为何不焦虑的时候，我说：“没了就是没了，焦虑也没用，即使哭也回不来，何必伤害自己？因为我知道，老师您教我的本事，我如果想把钱挣回来，应该不难！”

厚朴临床班三年后，我终于找到了那个走丢了的自己，回到了自己的身体里......

感恩厚朴！感恩相遇！在这里，我们都能找到最好的自己！

愿那些错过筑基课的人

经历了颠沛流离之后还会厚朴再相逢

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给自己一個和自己相處的時間吧......

编排：何一思（筑基一期  北京）

作者：郝瑞凤

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