为什么你的网球技术永远改不好？ / 开普饭

时光飞逝,又到了寒冬腊月年终总结满天飞的时刻.其实对于年终总结这种文体,本人觉得假如你真的用心,写一写还是挺有味道的,不光能回忆一下过去一年经历的痛苦与欢乐,也能鼓舞一下自己来年网球道路的雄心. 可以 ...

乒乓生活 2018-05-21 爱乒乓,爱生活很多业余球友往往在手腕使用方面存在很多问题,球打不好就找各方面其他的原因,浪费了不少时间和经历,却发现自己的水平还在原地打转转......也许问题就出在 ...

学习二胡的过程中,一定要用科学的方法进行练习,才能取得良好的效果. 在初级阶段,一定要随时注意演奏姿势和基本方法是否正确,姿势和方法错了,不但外观别扭,还会导致部分肌肉僵硬,动作不自然,不协调,技术 ...

一.兜里揣着三百二百的,非看三千五千的钱币,就是看,看完以后三百二百的看不上了,三千五千的又买不起,多纠结呀!量力而行! 二.买个钱币,自己也没个主意,前怕狼后怕虎的,一会担心这一会担心那,就好像各种 ...

见字如面,字如其人.写得一手好字离不开正确的握笔姿势.由于儿时握笔姿势太过随意,一直保持到现在.握笔姿势看似随意,实则影响很大.戳图↓↓错误姿势的各种类型,正确姿势的要点..... 写好汉字的第一步, ...

曼姐出品,必属优品.大家好,我是人见人爱的小曼君.在王者荣耀里面,有三类玩家,一种是大神,一种是萌新,还有一种则是手残党.大神不用多说,玩什么都厉害,而萌新则是什么都不会.只有手残党,会玩一些简单粗暴 ...

乐享运动家 ○ 爱上体育运动乐享健康生活 ▼ 如果你想打出质量高的击球,必须通过非持拍手臂的协调运动和配合才能完成.但是平时练习的时候很多人根本不重视非持拍手臂配合的练习.这将影响你的击球水平和 ...

[深度技术]拯救你的网球技术 [12]你可能误解了平击发球 [课程内容]非常有趣的一个景象是,你看过开始的三幅WTA球员发球图片,她们竟然是完全一样的.是的,我的图片库里有上百张这样的图片,她们完全是 ...

[深度技术]拯救你的网球技术 [29]学会真的剔发 [课程内容]你的剔发球没有像费德勒那样旋转把对手拉出场地,你发剔发总是那么让自己不知所措.那么,这个简单的进程会带你掌握剔发球的真正窍门. [1]短 ...

为什么你的网球技术永远改不好？