尚先早课｜肾之合骨，肝之合筋

本句集自《素问·五脏生成》：“心之合脉也，其荣色也，其主肾也。肺之合皮也，其荣毛也，其主心也。肝之合筋也，其荣爪也，其主肺也。脾之合肉也，其荣唇也，其主肝也。肾之合骨也，其荣发也，其主脾也。”

筋、脉、肉、皮、骨合称“五体”，分别与五脏相应。其中：

肾在体合骨，意为肾主骨。肾主藏精，肾精能生髓而充养骨骼。肾精充盛，骨髓化源足，髓以养骨，则骨骼坚硬有力。若肾精不足，则易造成骨软无力，小儿可见囟门迟闭，老人易见骨折。

肝在体合筋，意为肝主筋。肝主藏血，血以养筋。若肝血充足，筋得滋养濡润，则运动灵活而能持久。若肝血不足，筋不得滋濡，则运动迟缓，易疲劳。

五脏与五体关系紧密，一则体现了中医的整体观，二则通过这种关联有助于诊断和治疗相关疾病。

刘更生，山东中医药大学中医文献与文化研究院教授，中华中医药学会医史文献分会副主委，中华中医药学会首席健康科普专家。

慎终如始 则无败事