失眠的病因在心

失眠对于每个人来说都是很痛苦的一件事，要是偶尔一两次失眠到可以，要是连续失眠就会危及到身心的健康，那么患上失眠怎么办？

西医认为，失眠分为原发性和继发性两种，失眠至今病因不清，因病因不清，只有采用安眠之类的药物抑制睡眠。

中医把失眠称作“不寐”、“不得卧”、“不得眠”、“目不瞑”等。失眠症可分为入睡困难、易醒不能再眠、时眠时醒、眠而梦多等多种类型，常伴眩晕、头痛、心悸、疲乏，既可危害身心健康，又可影响工作和生活。在医治失眠认定上认为，疾病是导致失眠的主要因素，多从五脏论治，医者也是各言其说无有定论。

据我的临床认为，我们的医学先人，对失眠病因早有明确的论述，失眠与心有密切的关系，治疗上坚持运用经络法以治心为主，调整心脏的有关经络，均取得较好的疗效。

《素问·灵兰秘典论篇》中说:“心者，君主之官也，神明出焉”。这句话用现代语言解释，由心发号司令管理人体的生命活动和精神意识。

“心主血脉”、“心主神明”是心的两大生理功能。“心主血脉”，主，有主持、管理之意；血指血液，是人体重要的营养物质；脉指脉管、经脉，是经脉内运行的通道，中医学称脉为“血之府”。所谓心主血脉，是指心脏推动血液在经脉内运行的生理功能。
     血液正常运行有赖于心脏的正常搏动，而心脏的正常搏动，则主要依赖于心气，只有心气充沛，才能维持正常的心力、心律、血液才能在脉管内正常运行，周流不息，营养全身，

“心主神明”。亦称心藏神。神，有广义和狭义之分。广义之神是指人体生命活动的外在表现，诸如人的面色、言语、应答、肢体活动姿态等，即通常所谓的“神气”；狭义之神是指人的精神、意识、思维活动，包括记忆、灵性、推理、判断、综合、分析、比较、抽象等。

“心主神明”，是指心具有主持人的精神、意识及思维活动的作用，属于狭义之神的范畴。心主神明的功能，可表现于精神、意识、思维、睡眠等方面。其功能正常，则精神振奋、神志清晰、思维敏捷，睡眠安稳。如功能异常，可见精神萎靡、反应迟钝、健忘、失眠多梦、神志不宁，甚则神昏谵语、狂乱、昏迷。

“心主血脉”与“心主神志”二者密不可分。《灵枢.平人绝谷》中说，“血脉和力，精神乃居”。心血盛衰及其变化，影响神的改变，而心神的变化也常常使“心主血脉”发生异常。如，心血不足，可表现心烦、失眠、多梦，健忘、心神不宁等神志的异常 如，反应在神志上，则可能表现为神识昏迷，澹语狂言等。若因某种原因精神受**神不安宁，也可引起心血在脉中流动加速，表现脉跳速率增加等症。

以上论述说明，失眠是心主血脉和心主神明功能失调所致，病在心，只有治心才为治本，只有治心才能真正解决失眠的最佳捷径。

经常有人说，我要是睡眠好了，心脏可能就会舒服了。其实不言，失眠首先是心脏的功能失调，心脏功能正常了，心气平和了，睡眠就踏实了，心脏出现问题，根本无法入睡。安眠药物是强烈抑制脑神经，即使入睡了也是假睡，第二天也是头脑发沉不清醒，久而久之记忆力减退，而且血色苍白，面部无华，身疲体乏。

脉象是诊断疾病，判断脏腑病变的一种方法，内脏患病在寸口上都会无疑的反应出来。这些年来据我临床观察，患有失眠的人群当中，基本出现两种脉象，一种是脉数、强而有力，一种是脉弱、无力、或无脉。按照俗话说，一个是心跳有力，一个是心跳无力，无论哪种脉象的出现，都可以导致无法入睡。

没有学过医道的人，通过脉象判断疾病确实有一定难度，但根据整体脉象强和弱判断就容易的多了。如果你失眠了，属于病理性的失眠，出现脉强的脉象，调整通往心脏的几条经络，然后，再调整通往脾胃的脾经、胃经，以其相泻，心火下来了，脑功能改善了，睡眠就逐渐安稳了。出现脉弱的脉象，调整通往心脏的几条经络，然后，再调整通往肝脏的肝经、胆经，以其相补，以肝济心，心气充足了，心主神明正常了，睡眠就解决了。

运用经络医治失眠就这么简单，只要你略懂经络医理，动动脑，动动手，对失眠完全可以做出判断，也可以做到自我治疗，睡眠难题就会轻轻松松地解决了。即使顽固的失眠症也不用怕，按照这个思路，坚持以治心为主自治，失眠同样可以得到治愈。

有诗为证

不能入睡真苦恼

心主神明当中找

脑中气血充足了

失眠***被赶跑