关元穴（穴位）
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艾灸
开始：
夏秋之交，为什么要开始艾灸关元，其中真相很多人不懂！
秘密：艾灸关元的秘密
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冰冷
手脚：
【经络养生】冬季穴位取暖养生，5穴位赶走手脚冰冷！
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不老
关元穴：
一个“长生不老”的穴位，关元穴的揉按，艾灸方法
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长生不老
艾灸：
人体有一穴，男人灸能长寿，女人灸容颜不老！老中医灸了多年，忘了告诉你！
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长寿穴、目录、关元穴
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儿童、目录
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风寒
秋后重灸关元穴，内养脏腑，外御风寒！其中奥妙你懂吗？
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刮痧、目录
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力量
劲：
艾灸这两个穴位，让身体总有使不完的劲！
摘要：道家讲意守丹田,守的就是这个火种,丹田在脐下三寸也就是关元穴，这个部位对人体生命活动的关系最为密切，它位于人体中心，是任脉、督脉、冲脉三脉经气运行的起点。关元穴也是男子藏精，女子养胎的地方。人的元气发源于肾，藏于关元穴。人体的强弱，生死存亡，全赖丹田元气之盛衰。所以养生家都非常重视保养丹田元气。丹田元气充实旺盛，就可以调动人体潜力，使真气能在全身循环运行。
摘要：滋养肾阳——关元穴
随着年龄增长，人体的阳气是逐渐衰退的，所以中老年人肾阳虚的人比较多，这类型的人平常比较怕冷，一到温度低的环境就受不了，常见有腰冷、腰膝酸软、四肢冷等。
肾阳虚的人还可能伴有尿频的毛病，尤其是夜尿频。很多肾阳虚的女性经常有痛经的烦恼，男性则可能伴有阳痿、早泄及遗精等。
肾气禀受于先天，是维持生命活动的原动力。关元穴在脐下3寸，居丹田，为真元之根，有补肾固元之功，擅长调理男科、妇科等生殖系统问题及各种虚寒之证，老年人常灸还能延年保健。
《三伏灸专题·末伏化瘀丨最后10天！这6个地方男女都要注意，不然亏大了》
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立秋
关元：
这个穴位大补元气！不论男女，立秋后一定要灸透！
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募穴
小肠：
关元是小肠的募穴。意味着它是小肠的气积聚在腹部的穴位。按揉关元,不但可以疏通脉络、强壮腰脊,还可以很好地理气和血,补虚益损。
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男人
长寿：
女人不老，这两个穴位有奇效
男人长寿，女人不老，这两个穴位有奇效
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女性
长寿：
男人长寿，女人不老，这两个穴位有奇效
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祛病
养生：
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手脚冰冷
穴位：
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体型
关元穴：
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胃痛
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问题：
〖穴位诀窍〗人体两个穴位解决男人所有问题
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息肉、目录
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谢锡亮
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预防
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摘要：穴位-神阙穴、气海穴、关元穴。
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脏腑、目录