案例分析与分享四 轻轻抹一抹，血压降下来。
前言：高血压已成为现代人的常见病，西医通常会要求终身服药，其实，一个简单的动作，每天做一做，就可以保持血压稳定，如果再配上小腿内侧黄金线，就更完美了，可谓绿色、安全、简单、环保。
操作方法
从耳后高骨大筋往下轻抹，抹到锁骨上沿缺盆处，右手抹左侧，左手抹右侧。一边抹完，再抹另外一边。
实践分享
1.网友宸熙：母亲上周日（正月二十一）上山劈油柴，不小心把膝盖的髌骨劈开成了两半，去手术完住院，那天的血压异常地高，高压达到170，监测仪一直在报警，医生开了一粒降压药，几个小时过去，还有153，嘀嘀的报警声吵得夜里大家无法安睡，我想起宣宾老师降血压的方法，给她抹脖子，在抹的时候，监测仪一直报警，每抹一下，显示心率在不断上升，从正常的78快速加到150，左右各抹了几十下，再测血压，变成142，还是报警，左右又抹了几十下，变成140，监测仪终于安静了，我们得以睡会。第二天清晨，血压回升160，我又故伎重演，左右脖子各抹100下，这一回心率没有随之升高，也就没报警，抹完后血压因故没量成，一小时后护士来量 108，完全正常。
这是一次难得的实践机会，让我又一次亲身见证了外治法的强大。
2.网友王香菊分享：感谢老师，血压降了20mmhg,
语音内容：就是高骨两边，耳后，这个高骨往下推，我推了一会儿，量量血压就下来了，挺好的。
之前高压是180/110，后边推了推，不足160/90
3.网友艾灸养生：分享一下婆婆自己按摩一个月的效果:刚开始高压180低压130，每天按宣老师教我们的，捋耳后大筋，捏腋窝，空掌拍肋骨，捏黄金线，配合饮食，现在高压130低压90，这样稳半个月，高血压的药就彻底停掉了，已经服药7年了。感恩能遇到宣老师，感恩宣老师的大爱，也感谢我表哥把我拉进咱群里，有机会跟宣老师学习。
4.网友心语：原来我的血压150，100。按着宣宾老师讲的捏耳后高骨大筋，黄金线，带脉，捏脊现在血压120，70左右可正常了，再也不用吃降压药了！浑身轻松，脑袋也清楚，记忆力好像比以前也有提高！真心感谢宣宾老师还有群里的各位老师的帮助！
5.网友邢春霞：
这个案例病情比较复杂，我请她把过程详细分享如下：
宣宾评语
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