感冒就是身心休整

每次感冒都留下较深的痛苦感受，发誓一定要善待身体，尽量缩短病程，可是，偶尔的不太注意或者侥幸心理，往往又会把感冒时间延长，甚至重感。虽然是小小的头疼脑热，可是，发烧导致的身体关节酸痛，的确让人心灰意冷，什么都提不起情致来，慵懒的躺着，看窗外光秃秃的树枝，思忖着，什么时候一枚树叶都没有了，记得上次腰疼腹疼时，还有稀疏的黄叶。

身体的个体差异真大，一样的天气，一样的环境，有人感冒，就有人毫无感觉；有人一周一定好了，也有人一周后再次感冒。

想起了印象比较深的一次感冒，那是三十多年前的初三复读时，吃伙房、住宿舍，学习强度或许也比较大，感冒了。买了解热止疼片，用玉米粥吃了药，就和好朋友一起去田野里走路，目的是为了出汗，在我少年的感觉里，只有出汗了，才是退烧的表现。那是个冬天，野外的苍黄天底下只有一垄垄的小麦，我们就在小麦的田垄里行走，当然鞋子上要有满满的尘土。同学是城里人，大概要“舍命陪君子”，就和农村孩子一样在田垄间带着尘土行走。至今想来，依然非常感谢这个心地善良、性情温顺的同学，那些年的许多温暖都跟这个同学有关，而且人生中很重要的事情也是得益于她。那一年的毕业相，我俩紧靠着，那一年最深的友谊，大概就凝结于此。后来的三年里，我们通过很多信，她写过长达17页的书信，说起我当年说给她的“没希望了”一句话，是多么伤她的心，而我自己却浑然不知在何时何地说过，这种无意伤人的所谓直爽，的确很是伤害了心思细腻的同学的心。关于情商的提高，大概一直在路上。

当时走路的远近，需要看出汗的情况，只要不出汗，就要持续的走下去，出了汗，就会逐渐停止。不清楚走了多久，只记得穿着棉裤的冬天里，的确出了汗，于是就慢慢停止了。那次野地里催汗的经历终身难忘。

后来在师范里治病的良药是回家。作为最不想家的同学之一，一般一个学期中间只回去一次，但是生病除外。每次感冒，都要去医务室拿药或者打针，但是，总感觉要完全康复，必须请假回家一次。所以，周日回家，在家里吃饭干活，根本没有提生病的事，然后返校，身体好了。好像也不是情绪病，但是，情绪的确很能治病，回家后一般不敢说自己生病，那是很让大人担心的事情。

毕业工作后，一次感冒也厉害，由静脉里推了五十支青霉素，那个时代抗生素滥用正是高潮。结果，我的脚气病似乎就因此痊愈了，那可是困扰了读书三年的大烦恼，也许跟水土有关，回到老家，脚气病就自然消失了，也未可知。但是，因为打了这样多的抗生素，一般都归功于它。

后来的感冒印象就浅了，大概生命里有了更加重要的人——孩子，所以，自己就渐渐失去了核心地位。一次孩子发烧，红着小脸和嘴唇说，妈妈，死喽不？发烧的痛苦在孩子那里，大概和最恐惧的死亡有一拼，所以这样问。死不了，退烧了就好了。再后来，我也体会生病时肌体的痛苦，也常常玩笑的问，真难受，死喽不？其实，每一次肌体经受折磨都是给我们提个醒，必须认真对待身体，对待饮食，对待锻炼，有愉悦的心情，因为这几项是维护健康的基石，缺一不可。

如今，一不小心又重感了，再把上周的程序走一遍，而且还多了打针一项。应该有几年没有打过针了，那一个冬天没有雨雪，非常干燥，感冒得很多，我们都先后去打针了，而且一周似乎都没有好利索。每次感冒都会提醒自己，可是，每次提醒持续的时间都不长，人们总是难以看见远处的，不易做到未雨绸缪，只习惯临时抱佛脚，没有事先做预防的思维。

活在当下，认真感觉嗓子的疼痛，对水的渴望，好好体会喘气的急促，感受一下感冒的喘。关节的酸痛，似乎肩膀压着重石，腿脚都沉重的很，连睁眼都艰难。退烧之后的舒服，顿感轻松了许多，睁眼看，抬脚走，吃饭也香了很多。不发烧的感觉真好。

感冒就是身心的休整，就是善意的提醒，是这段时间的忙碌该休息一下，还是需要考虑面对中年的身体应该有定期保养的想法？下一步该如何对待逐渐走下坡路的身体，将是她回报我们的基础。她对人们的疏忽常常施以颜色，所以，不得不对她另眼相看。

傍晚到医院，看到相互搀扶的病人顿时感觉自己的优越，毕竟只是一个小小的感冒，不算病，知足吧，好好练身体，争取早点活蹦乱跳，晨练正常，过一个健康的冬天。