做一个优雅的女人
这次讲课,讲的是理论知识。教授说坚决要讲理论,要不别人记不住。理论有华生的教育万能理论-后天训练起决定作用,巴甫洛夫的经典条件反射,斯金纳的强化理论。
印象最深的是一则卡迪尔手环的广告。广告中手环缓慢的落入金色的液体中,溅起的浪花像一个金色的皇冠。低沉的音乐,富有磁性的男低音。大道至简,短短几十秒让人视觉听觉得到了震撼。这就是好的事情放到好的环境里才会有效果,建立你想要的环境,比如在家里灯可以换成黄色的,日落的朦胧环境家中也可布置。平常在家里不修边幅,老公看到的都不是最精致的自己,以后可要注意,在家里也要打扮的漂漂亮亮。做一个优雅的女人。说到优雅,我觉的不光衣着得体,最主要的还要情绪稳定。就像斯金纳实验中第一种,给老公和孩子持续稳定的爱,才能培养出高情商高智慧的孩子和爱我的老公。
行为治疗的方法:代币法是期望行为后给予代币,比方说儿子想要一个玩具,我希望他能养成读书的习惯,和他约定连续一周每晚睡前阅读半小时就可以达成买玩具的愿望。这样既延迟满足了孩子,也养成了睡前阅读的习惯,一举两得。
课堂上分析《乖巧小魔头》,看到教授抽丝剥茧轻松解决小魔头的问题,让我知道:首先你得和咨询方是一边的,先取得对方的信任。第一句话就要和对方统一战线。只说对的,闪光点,这样对方才能打开心扉说出自己的心里话。你把咨询对象的闪光点挖出来就成功了一半。其次是不要纠缠于具体事情,但要解决具体事情。要知道孩子想要的。孩子最后笑了,这是咨询的最高境界。咨询可以达到完美,也可以达到正常。教授的案例分析让我一点点了解了咨询。最主要还是不忘初心,相信孩子都是好孩子,只是家长不懂他们而己。
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