【特约】戈金刚：我对太极拳的“真谛”的看法（终）

太极拳的真谛究竟是什么？

我师父杨振铎对我说:“练太极拳就二个字，练！悟！”

一开始我对师父的教诲很不理解，我从无锡到太原来向师父学拳就是要学会练，至于师者应该遵循”传道、授艺、解惑”才对，弟子不明白的地方应该立刻弄明白，不对的地方应该马上纠正才是，怎么练拳真谛就两个字: 练！自己悟！

后来我想到了我国历史上”纸上谈兵”的战争悲剧，赵括夸夸其谈断送了赵国40万将士的性命，而廉颇战斗经验深厚，处事谨慎，步步为营，如果赵王不被赵括浮夸所蒙蔽，而重用真才实学的廉颇老将的话，赵国也就不会被灭亡。

同理，如果学拳学到的是真才实学，自然不会坑害自己健康;如果学的是嘴上一套又一套，就是不刻苦，不持之以恒地练，不用心去领悟，不借助拳里的哲理学做人，而是为了去显摆，去浮夸，去争强好斗，其结果是坑害了自己。所以做人、做事要老老实实，学拳要实实在在，要一个脚步一个脚步地练，一层一层地去体悟，所悟出的道理和感受才是自己的真知！

当然了，随着我拳艺的增长，悟性的提高，师父又从更深的层次教我怎么练，我就更勤奋的悟！

写到这儿，已是第20篇文章了，文中所述是我亲自经历，献于大家分享。

在结束这个系列文章之前，我永远感激国家外交部，中联部有关首长对杨氏太极拳的大力支持，感谢我师父杨振铎对我的鼓励。

（终）

作者：戈金刚，杨氏太极拳第四代嫡传人杨振铎首次入室弟子，著名武术家、中医内功按摩专家、国家级社会体育指导员。戈金刚出身中医和武术世家，从小就耳濡目染养生之道，并在5岁开始习练少林拳。1995年在河南少林寺举办的首届国际少林武术观摩交流大会上获金奖。戈金刚是无锡传教太极拳、太极剑国家竞赛套路的第一人。在无锡历次全民健身运动中，他组织和指挥了三次“千人太极拳”表演，曾被评为无锡“十大健康人物”“十佳健康榜样”。因在全国推广39式杨氏养生太极拳，主张通过练拳健身祛病，被媒体称为“拳疗奇人”。

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