癌症治疗后最怕复发？坚持做好这6件事，对防止复发有帮助

对于癌症患者来说，积极地治疗是维持身体健康和生命安全的唯一选择。只要发现得早，治疗效果是可以达到预期的。癌症是难治疗的疾病，把癌症控制住了，很有可能会再次复发，严重危害患者的生命安全。接下来就让我们一起来了解一下，癌症患者到底怎样才能防止复发。

癌症患者在首次治疗以后该如何防止复发呢？

1、有一个好心态

癌症治疗是很折磨人的事，这一点无可厚非，只要熬过了治疗的阶段，就是初步的胜利。如果一直让自己带着很大的心理压力，并且把这些压力转化成了一些负面的情绪，就容易带来一些心理健康方面的问题。想要让癌症不要复发，就一定要重视起心理健康来，要保持一个良好的心态，有一个乐观的心理，这是疾病康复的一个重要的前提条件。

2、听医生的话

癌症患者在经过行之有效的治疗以后，进入到静养和康复的阶段，这个阶段不能完全和医院切断联系，应该和医生保持联系。应该定期地去医院复查，配合医生的检查，即使复发了也能够最快地作出反应，能够及时的治疗。

3、适度的运动

癌症患者在回家以后，可以根据自己的情况进行适度的运动，促进血液循环，增强免疫力，让病情恢复得快一些。但是不要勉强自己，如果自己目前的身体状况不适合运动，就还得以静养为主。这个时候强行进行运动，会带来很大的麻烦。

4、注意营养的补充

癌症患者在手术或者放化疗之后，身体很虚弱，这个时候要注意营养的补充，尽快把身体补起来。但是要合理的饮食，不能短时间内补得太过，没有必要吃那些名贵的补品，在普通的食材中摄取营养已经足够了。要多吃一些蛋白质含量丰富的食物，比如说牛奶、鱼肉、鸡肉、虾、鸡蛋等等。要做好消化的食物，口味要尽量做得清淡一些。

5、注重睡眠的调节

癌症患者在康复静养期间，为了防止癌症的复发，还需要在睡眠上下功夫。睡眠充足了能够提高人们的免疫力，恢复人的精力和体力，也能够让人在心情上得以放松。如果原本睡眠特别不健康，就得慢慢地把这种不健康的作息习惯调整过来。在这件事上没得商量，做什么都要以健康为前提。

6、多和其他癌症患者沟通

癌症患者是需要和别人沟通交流的，和同类人也比较有共同的语言。多和其他的癌症康复期间的患者进行沟通，能够让自己感觉不那么孤单，一起相互学习，便于了解最新的防癌、抗癌知识。多参与一些相关的癌症讲座，知己知彼才能知道在这个期间到底该做些什么。

癌症是一种治疗难度很大的疾病，即使手术很成功，也有可能在术后再次复发和转移。希望各位癌症患者能够打起精神，自己做出相关的调整，做到自己应该做的事，把命运掌握在自己手里。