坐灸:每天20分钟,补气血祛寒湿

坐着就能养生祛寒的“懒人疗法”,每天20分钟,补气血除寒湿!

能量爱生活 昨天

一到冬天总觉得状态特别差,身上懒懒的,一点力气也没有,还经常犯困,穿再多都觉得哪里在漏冷风冷飕飕,体型椰越来越差。

身边的人都说,冬天就应该冬眠几个月。老中医一看就知道,是湿寒侵体。
湿寒在表皮,长斑,肤色暗沉、不通透,看着显老。湿寒在脾胃,就会水肿、口臭、舌苔黄白厚腻。
湿寒入关节,就会腰酸背痛,关节“生锈”,腿疼如针扎,有一点点寒凉就受不了。
想要祛除湿寒,首当其冲就属艾灸《本草纲目》记载:“艾叶真火,可以回垂绝元阳。”
不止身边定期艾灸的朋友越来越多,就连大咖女明星,也在节目中讲述经常艾灸。
要是能有一种安全有效在家自己做艾灸的方法就好了!真的有!今天小编就分享给你

坐灸仪
双色可选 赠108支艾柱
经典款119元 控温款129元
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精选优质野生艾,人工采摘,每天坐坐它,就像做无烟艾灸一样,排走湿寒,浑身都觉得很轻松。
一家人都能用的居家神器,都不用花钱去做艾灸了。
用起来也很简单,分3步:
  1. 把坐灸仪里的灸盘拿出来;
  2. 插上艾柱,然后点燃,放在燃烧室中央;
  3. 盖上盖子就能坐上去享受了。
小编亲测,坐上去不一小会儿,就能感觉到一股热流从下向上,逐渐扩散到手脚全身,身体逐渐放松,全身舒畅。
长期使用能有效帮助我们灸走湿乏,缓解因湿寒引起的疲乏、失眠……
湿寒不在  不再乏力关节好轻松
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湖南的张阿姨,腰和膝盖疼,多站一会儿都不行。女儿给买了坐灸仪,张阿姨说,刺痛感减轻很多了,一双腿很轻快,每天都会去楼下运动一会儿。
不止她们,很多人用过以后都说,“排湿效果很好”“身上不再怕凉”“身上暖暖的”“整个人气色都好多了”……
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每天坐一坐  灸走湿寒
当代人多为湿寒体质,尤其是女性,湿寒多淤积在下焦,通俗来讲就是肚脐以下。
而坐灸正是排出下焦部位湿寒的极其直接的方法!
只要坐上去,就能让艾灸的效力直达人体的排湿驱寒大穴——会阴穴。李时珍说:“此脉才动,百脉俱通”。
有灸友反馈,连续坐灸半小时,全身温热,手脚暖暖的,非常舒服
操作简单,不用再自己费力去找穴位,点燃艾柱,盖好盖板,往上面一坐,就可以。
无论是中青年,还是老年人,都能快速上手,随时都能给自己做艾灸。湿气没了,身心舒畅,一身轻松。
一仪四灸
臀、腰、背、腹、足都能享受
这款坐灸仪,不仅能坐着灸,还能根据我们自己的需求,哪里不舒服灸哪里。
浑身酸软乏力,可以多用坐灸,艾草效力从会阴穴直达全身,“蒸”干周身寒气。
肠胃不好,可以多用腹灸来调理。
想要缓解腰肌劳损腰背酸痛,建议多用背灸腰灸
失眠手脚冰凉,可以采用足灸,一次灸到足底多个密集穴位,改善手脚冰凉,睡个好觉!
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严选野生陈艾
精纯温和  效力加倍
艾草自古以来就是排湿驱寒首选,被称为“医草”。
用艾灸祛湿寒虽好,但艾灸之间也有不同。主要差别就在艾叶选择上。
坐灸仪里的艾柱,选自医圣张仲景故乡南阳的伏牛山艾草。早在1700多年前就被张仲景用于药方之中。
人人都知道艾好,艾叶也有种植和野生之别,大多数艾灸仪都采用种植艾,其实野生艾才是上上之品。
这款艾灸仪中的艾柱,包裹的就是野生艾制成的艾绒,含有更高的挥发油,挥发油含量越高,温热、通经化瘀的能力越好。
人工采摘、晾晒、储存陈艾热力温和、润而不燥,气味纯净,并且功效强劲,能穿透皮肤直达深部,经久不消。
精细加工之后,才能让艾草的祛湿散寒功效完全散发
舒适耐用  全家都能灸
每天灸一灸,感受到持续的热力,灸完一身轻松。
也不用担心会烫伤,它采用了散热布料散热孔,双重防烫伤滤烟设计,保证使用过程中的安全舒适
而且这款坐灸仪,除了有基础的散热孔,还有一款升级控温款
升级控温款的气孔,可以360°调节,自由调温控烟
家中常备一个艾灸仪,不仅自己可以用,全家老少都能一起用!轻松排体湿!
坐灸仪结构坚固稳当,持久耐用。平时不灸时,还可以当一个小板凳坐着方便极了。
除了艾柱,还能搭配艾绒、老姜等等使用。很多灸友,都会在坐灸仪中央的燃烧室里点好艾柱以后,再搭配一些姜片一起使用。
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