蒲公英的功效与应用

蒲公英味苦、甘，性寒，归肝、胃经。为治乳痈要药能解为郁、化热毒、泄湿热、散滞气、通络道、消痈肿。其性平和，有苦泄而不伤正，清热而不伤胃阴，可内服外敷，颇有应验。

1.清热解毒：蒲公英非常适合用在各种热毒疾病方面，其中清肝热的效果非常的不错，对于治疗一些由于肝热所引起的严重发红、肿痛的情况，以及多种伤口感染后或者是化脓的疾病治疗效果也是非常不错的。湖南中医药大学第一附属医院眼科张明亮

2.利胆保肝：蒲公英中含有多种具有保健功能的化学成分，比如植物生物活性成分蒲公英甾醇和蒲公英苦素，对肝胆有一定的保护作用。有实验证明，蒲公英甾醇，可以将小肠肠腔内的胆汁酸微团中的胆固醇替换出来，使之不被胆汁酸微团运送到小肠微绒毛的吸收部位，可以减少胆汁过度的分泌。

3.排毒抗氧化：蒲公英也是一种利尿剂，有助于肾脏清除废物，阻止过多盐分的吸收，帮助身体排出过量的水减少水肿。近几年的研究发现，蒲公英含有的一种蒲公英碱可以帮助肝脏排除毒素，恢复身体水和电解质平衡。蒲公英含有丰富的抗氧化剂，可以有效防止自由基对细胞和DNA损伤，减缓细胞老化过程

4.降糖、降脂:蒲公英多糖通过诱导氧化反应来降低高血糖活性，从而降血糖。糖尿病患者养肝不妨吃些蒲公英也极具疗效。

5.清肝泻火：如果口苦、口臭，还伴随着爱发脾气、失眠多梦、面红目赤、眼干的情况，那么要考虑是肝火旺所致，可服蒲公英清肝泻火。

6.美容养颜：蒲公英的叶子中含有大量的蛋白质、脂肪、微量元素以及碳水化合物还有维生素等等，叶子中更是含有改善湿疹和舒缓皮肤炎的成分，花朵还有去除雀斑的功效。

7.祛湿除痘：蒲公英可以泻火除湿，改善湿热所导致的恶心、舌苔发黄等问题，对湿热引起的青春痘也有不错的效果。

8.清热利尿：蒲公英有“尿床草”之称，有很好的利尿作用，加之有消炎抗菌作用，对金黄色葡萄球菌、溶血性链球菌、白色念球菌、大肠埃希菌等有一定抑制作用，可改善尿道炎、膀胱炎、盆腔炎等疾病。

9.消痈散结：乳腺炎初起，红肿坚硬，灼热疼痛。蒲公英水对于治疗乳腺炎具有很好的效果，若产后乳汁蓄积作痛，可用蒲公英的鲜品，捣绒外敷，消肿通乳；蒲公英煎水服，能够起到通乳的作用。

10.现代药理研究

.蒲公英又被称为是尿床草，对利尿是具有非常好的疗效的。它富含了丰富的维生素c、维生素a、脂肪、碳水化合物、蛋白质、微量元素、铁、钙、钾、叶酸、镁等等多种不同的维生素，对消化不良和便秘具有非常好的改善作用。蒲公英的叶子部分还具有改善湿疹、关节不适、舒缓皮肤炎等等具有净血的功功效。它的根部具有很好的消炎作用，针对于胆结石、风湿等等作用，但是医学表明不要随便使用。蒲公英的花朵熬成汤汁，能够帮助改善雀斑、是一种疗效非常好的香药草。

.抑菌作用：体外抑菌试验证明，TMP对蒲公英具有抑菌增效作用，复方蒲公英抑菌活性增强。超微结构观察蒲公英对金黄色葡萄球菌的结构改变，证实蒲公英可使细胞膨大，细胞壁增厚，胞核、核糖体聚集成块，因此干扰了RNA和DNA的合成，阻断细菌生长。

.抗肿瘤作用：蒲公英地上部分的热水提取物经元素分析认为由多糖所组成，它具有已知的抗肿瘤多糖的特点，即活化巨噬细胞，使T-DHR上升，后期呈现对增殖的抑制效果。其抗肿瘤活性与给药时期的关系为，在同种（ddy-Ehrlich）及同系（C3H-MM46）肿瘤系中，在第11～20天的后期给药更为有效，在第1～10天的前期给药虽见若干抗肿瘤效果，但与对照组相比无显著性差异。

.对实验性胃溃疡及胃粘膜损伤的保护作用：采用幽门结扎法收集胃液，用酚红滴定法测定胃酸酸度，证明3.0g/kg、10.0g/kg蒲公英组的胃酸抑制率分别为41.9%、72.2%，胃液量抑制率分泌有非常显著的抑制作用，对氨甲酰胆碱刺激引起的大鼠胃酸分泌3.0g/kg及10.0g/kg也均有显著的抑制作用，但无量效关系。蒲公英20g/kg有显著抗幽门结扎性溃疡作用，对无水乙醇性胃粘膜损伤也具有良好的抗损伤作用。

.抗内毒素作用：体外实验证明，蒲公英提取液对内毒素有拮抗作用，这种作用经以往的实验证实为对毒素的直接摧毁作用，其作用强度中等。

使用注意：

1.用法.用量：内服：煎汤，15-30g（鲜品30～60g）。外用：鲜品适量，捣绒外敷。大剂量，可能会导致各种胃肠道不适，腹泻等症状。

2.过敏反应：蒲公英过敏的人，症状如出现荨麻疹，以及浑身瘙痒，如果出现这些症状停止服用蒲公英，症状严重者请送医。

3.脾胃虚寒者不单独喝。如果你是一位脾胃虚寒者，饮用蒲公英时，最好添加一些温热之物如：玫瑰花、姜片等。