程凯养生说：养血名方，四物汤
我们今天要讲的“四物汤”不仅对女性有帮助，对男性也有帮助；不仅对有月经的女性有帮助，对老年女性同样有帮助，对小孩也有帮助。
阴血对人体非常重要。导致阴血不足的原因有很多，有的人睡得比较晚，有的人得了慢性病，有的人是年龄到了一定程度，有的人是过度失血等等导致阴血不足。一旦出现阴血不足之后，就会出现很多的症状。
比如说有的人到了老年期出现手脚心发热，这叫阴虚有热，肝肾阴亏的一个表现，当这种阴亏症状出现了之后，阴血不足，不能够儒润我们的皮肤表面，特别是肢端的位置，人体就会恶风怕冷，比别人比平时更加怕冷，再加上四肢的末端因为是最终末的部位得不到阴血的滋养，所以四肢末端冰凉，这是一种情况。
再有很多朋友会问，头发早白了，有没有能让头发重新变黑的方法？养阴血就可以养好头发，如果不是那种少白头，而是后来因为阴血亏虚，比如很多人，特别有些年轻人晚上过度熬夜打游戏造成阴血亏虚，出现了口干舌燥、眼睛干涩的情况，就出现了头发早白的情况；再比如像我们的眼睛、耳朵，特别是眼睛对血的供应比较敏感，经常说“得血则视”，眼睛如果有肝血的供应，就能够看的清楚，如果肝血亏虚了，马上就会反应出来，视物昏朦，眼睛前面飘着很多悬浮物，飞蚊症等等，这些症状层出不穷，都是阴血亏虚。
下面给大家举几个临床当中真实的例子：
其中有一位女性患者51岁，来看病的时候主诉就是血压比较低，一般高压在100，低压55左右。这么低的血压很容易出问题，她也头晕、乏力，这时候我们给她的治疗就采用了“四物汤”加减，吃了大概不到两个月的时间。再来复诊的时候，血压变成了115，65。她说原来就懒懒的，到家就躺在床上不想动，现在觉得身体比较有劲、有精力了，人也觉得比较开朗。这是第一个例子。
我们还有一位患者，她的主诉是周围的末梢神经炎，末梢神经病变，总觉得手足有麻木的现象，走路的时候觉得足底垫了个厚厚的鞋垫，甚至深一脚浅一脚的，容易摔倒，那么这时候我们给她开具的处方也是“四物汤”为主，但是加了一些引经药，把血引到下肢，引到肢端，通过血的儒润，这种症状就明显的减轻了。
第三个例子是一个十几岁的男孩，他出现了抽动症。抽动在我们中医来看是一个风证。
我们和他说，这有一棵树，你如果睡得特别晚，树根就汲取不了营养，树根空虚了，当然树冠就会随风飘来飘去，不稳定，这就叫风证。他的根本原因在于肝肾的不足，阴血的亏虚，不能够使这棵树得以正常地发挥作用。所谓肝阴亏，肝风内动，出现的风证。这种抽动的情况我们也是用“四物汤”加减之后，让他养血来调节。经过一个多月的治疗，这孩子的抽动也明显减轻了。
同样一个方子，是不是只要针对阴血不足的情况施以干预手段，不同的症状就会明显减轻呢？这就是我们中医学当中所说的“异病同治”，我们诊断是不同的病，但它的病机是一个，那我们就可以采用同样一个方子来解决问题。
说了这么多，“四物汤”的四味药到底是什么呢？
这四味药分别是熟地、当归、白芍、川穹。熟地滋补肝肾，特别是滋补肝肾之阴的重要的中药；当归是养血的，同时还有行血活血的作用；白芍专门养肝阴，柔肝养肝阴；再加上最后一味川穹。川穹可以和这几味搭在一块，一个是和当归搭，可以增强当归的活血之性，防止出现这个血养起来之后滞住了，血养起来必须让它流动、发挥作用、能够行于人体的四肢，在人体的脏腑之内发挥它的作用。另外川穹和白芍放在一起，助白芍养肝阴、行肝气。所以川穹我们叫做“君臣佐使”，就像一个“使药”一样，在这里面实际上发挥了重要作用。
我们用熟地15克，当归10克，白芍10克，川穹10克，放在一起就是“四物汤”，用于阴血不足，肝血亏虚而导致的面色无华、心悸失眠、头晕目眩、头发早白等等。
我们养了人体的阴血，阴血充足，心就得血而养，心就安定了，所以人的睡眠、情绪就会发生变化。血滋润在我们的四肢末端，就可以让我们肢体的运动、关节的运动、肢体的温度得以改善。如果穴滋润在我们的眼睛、耳朵、面部，那脸色看起来就会白里透红，眼睛也会变得明亮、看得清楚，耳朵也听的清楚，头发也会保有乌亮。
符合这类情况的朋友，不妨试一试这个千年的名方吧。