明日立冬，不管多忙，记得吃“1果2肉3菜”，应季而食顺利入冬 / 开普饭

一降温,就想念糖炒栗子的香甜!刚炒好的栗子有甜甜的焦香,趁热剥开栗子,甜丝丝粉糯糯的栗子仿佛能瞬间治愈心灵,不要太幸福! 糖炒栗子栗子被称为"肾之果",秋季多吃能补肾气,强筋骨, ...

立冬是冬季的第一个节气,秋去冬来,预示着我们即将进入冬天的脚步,在进入立冬的时候进补就是一个比较好的时机,而在我们日常饮食上也需要作出一些调整,老话说"秋收冬藏"每个节气都会有它相 ...

材料: 去皮栗子100g,芋头500g,盐1/2小匙,酱油1大匙, 步骤: 1.小芋头去皮切成滚刀块,香菜切碎备用 2.锅烧热下少许油,下入切好的芋头和栗子翻炒一下,然后加水没过芋头,大火烧开后转 ...

导语:明日大暑,无论有钱没钱,都要吃这6种"清暑"食物,平安过伏天. 大家好我是傻姐美食,生活中唯有美食和美景不可辜负,大暑来临,也是一年中最热的20天,这里我们要做好各种防护,比 ...

导语:明日立冬,记得"吃3样.忌3样",老传统别忘了,应季而食安稳入冬.大家好,我是筱雅美食,立冬即表示冬季开始,万物收藏.那么在饮食方面有哪些传统和讲究呢? "北风潜入 ...

都说"一场秋雨一场冷",冬天也是如此.就拿福建天气来说,前两天还是30度高温,小雪将至,就下了一场雨,气温一下就寒冷了很多.气温差就容易引起感冒,大家要记得多吃一些时令美食来增强体 ...

原创2021-06-20 00:58·市井觅食记 "骄阳渐近暑徘徊,一夜生阴夏九来",伴随着夏日熏风.蛙鸣蝉噪,迎来了夏天的第四个节气--夏至.夏至又称为"夏节" ...

本期导读:夏至时节,别忘记吃这"夏至六宝",应季而食营养足,遇到别错过! 今日夏至,夏至是二十四节气之一,在每年公历6月21日或22日.夏至这天,太阳直射地面的位置到达一年的最北端 ...

小暑就要到了,"暑"表示炎热的意思,"小暑"意即为小热,指天气开始炎热,但还没到最热的时候.小暑的到来意味着进入了盛夏,"三伏天"的头伏热浪 ...

明天是大暑,夏天的最后一个节气,这也标志着天气炎热至极.夏天进入巅峰了:俗话说:"大暑前后,热死泥鳅",此时,正是酷暑难耐的时候,"蒸煮模式"正式开启.农民朋友 ...

清蒸阳澄湖大闸蟹准备食材调料:阳澄湖大闸蟹数只 / 姜1小块 / 蒜2瓣 / 葱段少许 / 盐少许 / 糖3克 / 陈醋2汤匙 / 生抽一汤匙第一步:大闸蟹洗净放蒸笼里,放入葱段和姜片上锅蒸10 ...

三伏天就要来了,多吃这6种碱性蔬菜,应季而食,平安顺利过夏天! 天气越来越热了,再有几天就要进入伏天了.对应季节养生是最正确的生活方式!夏天天气酷热,我们除了要注意养心之外,还要注意多吃碱性食物,因为 ...

明日立冬，不管多忙，记得吃“1果2肉3菜”，应季而食顺利入冬