如何在婚姻里抓住男人的心？

许川老师，我和老公结婚5年，曾经以为我们会一直这样幸福和美地生活下去。谁知天有不测风云，小儿子在两周岁的时候，还不会喊爸爸妈妈，带他检查后，确诊“中度自闭症”。

为了照顾好小儿子，准备晋升的我果断放弃了升职的机会。恰逢家庭最困难的时候，我发现老公出轨了。

我想过离婚，因为很难原谅他在我最难过的时候背叛我，可是赤裸裸的现实摆在眼前，大女儿5岁，还在读私立幼儿园，业余要学跳舞钢琴，是一笔很大的支出，而我要照顾好自闭症的小儿子，经济收入没他丰厚。除了现实因素，我发现自己从心底对他还是有依赖、有感情的。

我尝试着去跟他沟通，他虽然说着不会再出轨了，依然在微信上和情人聊天，说着暧昧不清的话。许川老师，我要怎么做，才能留住他的心，和情人切断联系呢？

这位女士，我很理解你的心情，你是一位有责任心的好妈妈，为了家庭无私付出。你的老公在你和孩子最需要他的时候背叛家庭，他的做法是肯定是不对的，是对家庭不负责任的表现。

在我咨询数多的案例中，发现一个问题：出轨的男人在回归家庭后依旧和情人纠缠不清、藕断丝连，这是很常见的现象。为什么呢？这和出轨后妻子的态度有很大的关系。问题来了，妻子该用什么样的态度对待出轨的丈夫，从而彻底挽回他呢？

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不要喋喋不休地批评和指责

很多妻子在丈夫回归后，都会有一种心态：是你先出轨外遇的，都是你的错，我是受害者，你就应该好好表现，对我更好，向我忏悔。

妻子不停地责怪丈夫，而出轨后回归家庭的丈夫一般会想先试探一下，看看妻子是不是真的翻篇儿了，自己还有没有活路。这时如果妻子一味地指责对方，就只会把对方越推越远。

虽然对方出轨有错，但妻子一旦想跟对方好好过下去，就要用真诚的心去面对他、接纳他，而不是说，因为对方做错事，就要一直接受你的惩罚，每天听你控诉，没有人愿意在婚姻中受罪的。

2

不要疑神疑鬼、患得患失

出轨后的家庭会面临信任崩塌期，妻子难免会有疑神疑鬼，怀疑丈夫的再次不忠。这时，重建信任感显得尤为重要。

在建立信任的过程中，想要赢得丈夫的好感与感激，妻子一定要真诚，可以这样说：“我真的很爱你，很爱我们这个家。不希望破坏这个婚姻，我想你也是这样的，对吧？所以，我们要彼此建立信任，这个过程一定很艰难。为了让这个艰难的过程有一个保障，我们约定一些具体的行为规则吧。”

比如，双方可以约定几点之前回家，约定对方公开经济收入，每晚开个睡前会议，聊一聊一天都做了什么，过得怎么样。还可以一起回忆过去甜蜜的时刻，聊聊那些幸福的点点滴滴，通过对过往幸福的回忆，拉回对方的心。要相信，当丈夫选择回归家庭时，在他心里，你一定比情人重要。

通过彼此的坦诚沟通替代私下猜疑，敞开心怀对对方多一些坦诚和信任。

3

不要不修边幅，成为对方的“差评师”

当出轨的男人下决心回归后，他心里会期待和妻子开始一段全新的婚姻生活，会期待妻子通过这次危机事件，也能有所改变和提升。

结婚以后的女人把大多的心思都放在孩子、家务上，尤其很多全职妈妈更是一副黄脸婆形象，身材走样、不修边幅。这样的妻子，自然容易让丈夫厌烦。作为一个女人，最重要的是学会爱自己，如果你连自己都不爱，别人又怎么会爱你呢？

即使是在家里，也要留点时间给自己，化个精致的淡妆，穿上美美的衣服，让自己焕发出活力。当然，外貌只是第一步，言语、态度和行为上的改变更重要。

在妻子周旋于家务和孩子之间时，是否忽略了对另一半的关心？对丈夫来说，他也很需要妻子的肯定与陪伴，而不是一回家就面对一地的鸡毛琐事和各种指责。

我们生来并不是为了做对方的“差评师”，点评丈夫的各种缺点与不足。每个人都希望得到另一半的肯定与关心，妻子应多用心体会对方关心自己的每个瞬间，及时地对丈夫做出回应，多用实际行动表达谢意和爱意。

夫妻之间的感情并不是一成不变的，做到这三点，就能够有效的改善夫妻之间的感情；夫妻之间感情的好坏，更多是取决于彼此的努力程度，幸福的婚姻是可以经营的。如果你有婚姻问题，或者感情危机，我来帮你解决。