五味入五脏

【中医讲“五味入五脏”，嘴馋是发出的健康“提示”，缺什么就会馋什么？】自我对照下！
1、酸入肝——想吃酸——说明肝火旺盛；
建议：菊花泡水降肝火

2、辛入肺——想吃辣——说明肺气不足；
建议：黄芪补气养肺经

3、甘入脾——想吃甜——说明脾胃虚弱；
建议：山药煮粥补脾胃

4、咸入肾——想吃咸——说明肾气不足；
建议：黑米黑豆滋肾气

5、苦入心——想吃苦——说明心火旺盛；
建议：莲子冰糖炖粥喝

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