美食推荐:香肠土豆焖饭,尖椒四季豆,毛豆烧茄子的做法
尖椒四季豆
材料:四季豆、猪肉糜、大蒜、青尖椒、料酒 1大勺、生抽 1小勺、盐 适量、糖 少许提味;
做法:1.四季豆撕掉筋,斜切丝;大蒜切成蒜泥;
2.锅里放少量油,下四季豆炒熟,看到四季豆变软就是熟了,盛出来备用;
3.再往锅里倒适量油,下猪肉糜拨散,放料酒,炒到猪肉水份被炒干,有点焦黄;
4.放蒜泥和尖椒炒出香味,再放四季豆,翻炒几下,放盐、糖、生抽,炒匀起锅。
毛豆烧茄子
材料:圆茄子1个,毛豆1把,大蒜。油、盐、酱油。
做法:1、将茄子洗净,不要削皮,切成较厚的大片,摊开在案板上或笸箩里,晾上半天
2、待茄子晾得差不多了,把新鲜毛豆剥出来洗干净,大蒜切碎
3、锅烧热,倒入比平时炒菜稍多些的油,倒入茄子小火慢煎
4、煎至茄子全部变软,体积缩小
5、锅中倒入酱油,再加水没过茄子,倒入鲜毛豆翻炒匀,加盖焖煮5、6分钟至汤汁基本收浓
6、倒入一小勺白糖翻炒均匀
7、把大量蒜末倒入即关火,再用余温翻炒几下至蒜出香味即可出锅
香肠土豆焖饭
做法:1.大米洗净、豆角洗净切粒、土豆去皮洗净切1厘米见方的小丁、香肠切丁;
2.上述准备好的材料和青豆、玉米粒一同放入电饭煲,加水没过所有材料一厘米,滴入几滴酱油,加两小勺盐拌匀;
3.按正常煮饭程序至开关跳起后再焖10分钟;
4.加入榨菜和适量韩式辣酱拌匀即可。
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