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一个动作,只要三分钟,气血传遍全身,颈椎腰椎都好了 | 国家级名中医陈意
编者按: 有的人说,生命在于运动,有的人提倡长寿需要静养,浙江省首届国医名师,浙江省名中医陈意说:生命在于平衡,并非多动或少动这么简单.对于养生,他有一套私家"抖抖"操. 01 百 ...
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一个动作,只要三分钟,气血传遍全身!
有的人说,生命在于运动,有的人提倡长寿需要静养,浙江省首届国医名师,浙江省名中医陈意说:生命在于平衡,并非多动或少动这么简单.对于养生,他有一套私家"抖抖"操. ▲陈意,浙江省中医 ...
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