小神吹——穴位图使用法(收藏版)
小神吹理疗仪 · 穴位使用法
首先:吹前喝两杯温热水,吹后再喝两杯温热水。
①先吹劳宫穴(位于手掌心,握拳屈指时中指尖处)-详见“手撅阴心包经”图谱;
②后吹涌泉穴(约当足底第2、3跖趾关节与足跟连线的前1/3与后2/3交点上)-详见“足少阴肾经”图谱;
③然后吹委中穴(腿膝关节窝中点)-详见“足太阳膀胱经”图谱;
④再吹腹股沟(连接腹部和大腿的重要部位);
⑤再吹极泉穴(腋窝顶点) -详见“手少阴心经”图谱;
⑥再吹淋巴(耳部顺着脖子往下,颈椎的两侧);
⑦再吹大椎穴(自头部颈椎往下凹陷处,第7颈椎棘突下凹陷中)-详见“足阳明胃经”图谱;
⑧最后吹百会穴(头顶凹陷处,头顶正中线与两耳尖连线的交叉处)-详见“督脉”图谱;
首次使用先吹以上8处排毒口,吹两日把排毒口打开,然后再有针对性的经络穴位哪痛吹哪。
注意
特别告知:老年人由脚底下慢慢向上吹,不吹头!
小神吹 操作方法
①小神吹理疗仪使用时需保持皮肤裸露,皮肤距离30~40厘米,皮肤感受到舒适为佳。
②使用时需要注意,每个疼痛位置均匀涂抹精油伴侣,每次吹射10-15分钟,单个位置每天不超过2次,7—10天为一疗程。疗程之间可间隔三天左右。
③为了延长机器使用寿命机器每次工作时间不要超过20分钟,冷却10分钟左右再进行理疗。
经脉者,所以决生死;
处百病,调虚实,不可不通者也!
中医养生保健,最重要的不是学会艾灸,
而是了解自己的经络穴位。
哪个器官不舒服了,找准与器官相关的
经络穴位调理最重要。
掌握穴位图最重要!
以下为人体穴位全图!
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