自我改变的方法


今天的主题是自我改变的方法。

我与合作第一家企业的同事们交流后发现,公司的一大问题是核心团队的改变和提升。经历了很多年的艰苦创业之后,大多数人都已经进入了瓶颈期。

对于每个人来说,只要能够认识到自己需要改变并且愿意改变,那么接下来就是方法论的问题了。

今天给出一个自我改变的方法:为自己订立年度计划。

每年花费一百小时以上的时间,来做一件自己一直很想做,却没有机会做的事。可以是健身、可以是学习一门乐器、可以是读书、可以是旅游。只要是你想的,几乎都是可以的。

在这样的计划执行中,我们才有机会走出原有的领域和舒适区,增加不同的生活体验。这样的生活体验,才会是改变我们思维定式的动力,才会是促进我们心智提升的基础,才会是推动我们走出瓶颈期和舒适区的契机,并且最终可以反应在工作状态的大幅提升中。

在这方面,最值得我们学习的人是facebook的创始人马克扎克伯格。扎克伯克每年为自己订立一个计划,并且每年都能完成。这些年他订立过的计划包括:坚持打领带上班、学习中文、只吃自己亲手屠宰的动物、坚持每天写代码、每天跟Facebook以外的人见面、每天写一封感谢信、每月读两本书、跑365英里并开发私人AI助手,拜访美国每一个州。

我今年的计划很多,几乎都已经实现了,比如职业学习、定居合肥、开设公众号、走出国门、重启马拉松、学会游泳、重拾吉他、成为蔚来汽车车主。是不是太多了一点?我真的有点佩服自己了。

很多人都会用一种句式来描绘自己的生活理想:等到什么时候,我就怎么样。现在应该把这样的句式调整为:现在我能做点什么。

朋友们想有所改变吗?你有什么多年的心愿,可以为自己订立一个什么样的年度计划?欢迎留言写下你的计划,大家一起监督并帮助你实现。

最后是每天都有的一段话:

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