分娩时胎儿过大会难产，孕期体重增长那么快，如何预防胎儿过大

本期关键词：巨大儿、孕期护理、孕期饮食

不知道最近热播的《知否，知否，应是绿肥红瘦》大家有没有看，一边在认真吃瓜，等着丽颖小姐姐和冯叔撒狗粮，一边感叹开场里小戏骨们的演技。其中让我印象最深的就是小明兰母亲去世的那一集，可怜的卫小娘不争不抢，万事忍让，受了委屈也是打碎了牙往肚子里咽，明知道流水样的补品有蹊跷，为了一时安宁，还是不声不响的装作没事人，直到最后生产，孩子太大，活活拖死了自己，也断送了孩子。

看到这里，相信很多孕妈和我一样很怕自己飙升的体重背后也是一个巨大儿。那么到底什么才叫巨大儿呢?

在医学上，新生儿出生时的体重大于等于4000克，也就是8斤，就可以称之为巨大儿。而现在生活水平的提高，物质需求的改善，巨大儿的出生率也是节节高升。那么孕妇如果怀的是巨大儿会有哪些表现呢？胎儿如果体重过大，一般孕妇会有腹部沉重感，或者腹部沉痛，同时伴有呼吸困难，孕期体重增长迅速。

知道了什么叫巨大儿和怀巨大儿的表现，那么你知道巨大儿发生的原因吗？

首先，肯定是孕妈妈体内营养过剩，每个孕妈妈都会被当成皇后来对待，每天吃香的喝辣的，各种补品，水果，汤水络绎不绝的进入腹中，胎儿生长的日常所需营养达到了，多余的营养就会被孕妈和胎儿转化成脂肪，毕竟身体可不管什么胖瘦美丑，只要是进入腹部的，他就照单全收。

其次，不少患有妊娠期糖尿病的孕妈妈怀巨大儿的可能性也更高。这是因为孕妈妈的胰岛功能变差，导致孕妈妈血糖偏高，这些糖分又会通过胎盘进入胎儿体内，胎儿的胰腺组织正常分泌胰岛素将这些糖分转化成多余的脂肪和蛋白质，这样胎儿的体重就会增长，比正常孕妈妈的胎儿增长速度快，妊娠期糖尿病的孕妈妈到生产时，胎儿就会长成巨大儿。

当然，也有数据显示，如果一个家族的历史上出现过巨大儿，那么她的后代很有可能也会出现巨大儿，也就是说，巨大儿很可能通过基因遗传下去，只不过非显性基因，出现的概率并不普遍，但不可排除这一因素。

巨大儿产生的原因知晓了，接下来最重要的当然是如何预防巨大儿啦，毕竟一个巨大儿不仅仅会增加生产的难度，也会增加孕妈妈生产的痛苦同时胎儿自己也会有更大的风险。

对于巨大儿的预防最重要的就是合理饮食，控制热量的摄入，孕妈妈孕期补充营养师无可厚非的，但在补充营养的同时，要注意减少高热量，高脂肪，高糖分的食品摄入，保持自身体重和胎宝宝体重的匀速增长，比如油炸食品，油腻的肉类或者糖分太大的水果都应该适量摄入，不可过量，任何食物如果过量摄入都会对身体造成不必要的负担。

孕期的常规产检也是发现巨大儿的重要途径之一，遵从医嘱，认真做好每一次产检，都是对自己和孩子的负责。如果一旦发现胎儿增长过快，应立即就医，做一次糖耐量的检测和营养咨询，合理调整饮食，避免隐性糖尿病的发生。

每一个胎宝宝都是上天给予一个家庭最好的礼物，为了这个小天使和自己的安全，孕妈妈们可千万不要大意哦。