《为什么我们总是被坏男人/女人吸引?》
写在前面的话:
在所有关系当中,最重要的就是与父母的关系(原生家庭)
现在回答下面的三个问题,并且在纸上写出来。
写完之后呢,再看底下为你整理好的答案咯,对照着就可以看出来自己的择偶条件哦。
答案:
你喜欢父母的特质意味着:那就是你择偶的条件。
你讨厌父母的特质意味着:那就是你常遇到的情人特质。
从小到大你最想要的是什么:那就是你在感情上的需求。
如果那你遇到了的人,最终也走不到一起,这就意味着你讨厌父母的特质所占比例比较大;如果你遇到的人,包含你喜欢父母的特质多一些,那么在择偶的过程中,你的成功率我相信也会越高。
2:什么是原生家庭
➤原生家庭:原生家庭就是我们出生的家庭,也就是我们的父母。
父母对我们来说是我们儿时最初的第一个爱的样板。
➤原生家庭对我们影响:我们面对原生家庭,父母的这种关系,以及和我们互动的模式,带给我们更多就是我们透过父母的关系当中去学习爱。
等到我们长大以后,我们再找伴侣的时候,去寻找爱情的时候,我们的头脑当中就会有一个理想伴侣的画像。
那这个理想伴侣的画像,它会影响我们对于择偶过程当中的选择,所以我们常说选择比努力更重要,有的人说,我们要有选择的能力,有的人说我们要有爱的能力,但我想说选择的能力是爱的能力一个核心的基础。
“ 你会嫁给谁,早就命中注定了吗?”
《为什么我们总是被坏男人/女人吸引?》
➤原生家庭的例子:为大家整理出最具有代表性的例子:一个女生和男朋友交往的过程里,总是会特别敏感、多疑,甚至很难进入到长期的关系。
究根结底在于,她12岁那年,原本在她的概念里还是非常幸福的家庭里,突然有一天发现父亲出轨了。
那个时候她就觉得这个世界上男人没有是好东西,她也开始觉得像她妈妈这样的女人活着,对她来说是非常不值得的,甚至是可怜的。
同时她觉得小三是可恨的,所以她立志说我长大以后要成为一个独立自主的人,我要成为一个不靠男人去生活的人。
所以她的年龄到36岁了,都没有完完全全非常长期的超过一个月的恋爱经历。
无论父母是否健在,无论是不是与父母同住都不重要,与父母之间的关系决定了我们往后与其他人的关系。
父母与孩子的关系模式,是孩子与其他人建立关系的基础,也是孩子的人格和情商的基石,这比知识更重要,国内知名的心理学家曾奇峰说:“一个人的现实人际关系,是他内在的客体关系向外投射的结果。”
一般而言,最重要的客体就是父母,客体关系,主要是指一个人内化的自己与父母的关系。
如果你不是由亲生父母抚养长大,那这里所谓的父母是指在你心中的地位等同于父母的人,可能是你的姑姑、阿姨、养父母、兄弟姐妹、老师等抚养你长大或代理父母职位的人。
你与父母的关系极为重要。
如果跟父母之间有任何不满,往后的人生就会一直带着这份不满;如果跟父母的关系良好,就会把相同的赞赏与感谢带入往后的每一段关系里,因为生命中大部分的人际关系都是孩提时代与父母关系的复制。
著名的家庭系统排列疗法创始人海灵格曾说过,每一个家庭成员都有自己的职责,孩子就是孩子,孩子无需去为大人承担责任,而大人必须要承担起自己的责任,任何打破这种序列的行为,都是错位,并将带来伤害,孩子为了父母可能会做本不属于自己年龄的事,以此来实现家庭的平衡,有时候,父母变成了孩子,而孩子,却成了父母。
这样的孩子,往往早熟,他们可能比同龄人更老沉,更容易焦虑,并感觉到压力。
你不喜欢父亲权威、武断的本质,长大成人后,你会渐渐吸引那些权威的、掌控的,或是会将恐惧加诸你身上的人。
另外还有一种可能,就是你会成为你所憎恨的,或是显化你所憎恨的,就如同你会成为你所爱的、显化你所爱的。
如果你很爱父亲,你可能会像他,但如果你因为某些原因讨厌或害怕父亲,你也可能会变成跟他一样。
有人说:“幼年的伤,是内伤,用尽一生也不能愈合。”
不仅如此,幼年的伤不但不能愈合,还会在你之后的人生中时时刻刻提醒你,阻碍你。
看到一个问答,问题是“当你回想童年的时候,有幸福的感觉吗?”
答主说:我的童年虽然也有过很多快乐的回忆,但印象中最深刻的,是每次不听话的时候,妈妈歇斯底里的怒吼。
听的最多的话就是:
“早知道不要生你出来了”
“你看别人家的孩子,哪有像你这样的?”
“你再这样要挨鞭子了”
虽然知道都是气话,却让当时幼小的我觉得自己很糟糕,家人再也不会爱我了。
很多看似夫妻的问题,实质不是夫妻问题,而是原生家庭(各自父母的家庭)带来的心理成长问题:
以前没有得到的满足,现在要加倍得到。
过去的心理创伤,在与亲密的人互动关系中最常浮现,成为一种“病症”,而不是“病根”。
原生家庭指人从小成长的家庭,也就是有父母照顾的家。
原生家庭塑造人的个性,影响人格成长,培养管理情绪的能力,为个人成长后人际互动的模式定型。
人在原生家庭里形成的情感习惯和思维模式叫做“原生情结”。每个人都是带着原生家庭的心理烙印开始自己的成长历程的。
我们的人生地图,至少要通过三组关系来定位,分别是与自己的关系,与他人的关系,与世界的关系。如果我们不想再绘制“人生地图”,那么,也有很多逃避的办法。
最简单的办法,就是退缩,并保持现状。
许多人不接纳自己,常常会自我否定和自我攻击,却放弃了内在探索,而选择忍耐和逃避。面对人际关系中存在的障碍,不是去化解,而是把人际关系简化,有的索性只剩下亲人关系。在家人面前,就算任性为之,也会获得包容。
对世界的看法,则保持不变,不再对世界产生好奇。
许多妈妈埋头于柴米油盐的生活,最大限度回避了这三组关系。
派克的另一句话,说得言简意赅:规避问题和逃避痛苦的趋向,是人类心理疾病的根源。
有人说:我最不想嫁的,就是我爸那样的男人。
他在我一岁的时候,就出轨了,找了个比自己小八岁的女人。
后来他和我妈离婚,到现在,有20多年了。
我从未听过我爸说过一句抱歉。
造成的结果就是,我从小到大就对男人有一种抵触,现在我25岁,我总会在每一个我遇到的人身上,找到他不靠谱的点,然后远离他。
其实不是不想爱,只是害怕会找一个像我爸那样的男人,而我,也更不想成为像我妈那样的女人。
演员孙俪在12岁那年,父母婚姻破裂。
孙俪跟随母亲过了七年居无定所的生活,再加上之后三年的军队历练,使得孙俪的自我保护意识很高,甚至对外界抗拒。
年少的孙俪曾抱着哭泣的妈妈说:“妈妈你别难过,我以后肯定不结婚,我陪你过。”到了20岁,孙俪依然没有改变这个观念。
直到遇见了邓超,邓超劝她:父女之间有什么过不去的?天下没有哪个父亲是不爱自己女儿的,你爸那样做,肯定有他的难处,如果和他这样较劲,将来后悔的一定是你。
后来,孙俪和父亲的关系终于在爷爷70大寿时有所缓解。
事实上,邓超的原生家庭也是不完美的。
他的父母是带着孩子组建的二婚家庭,婚后有了邓超,一家四口,错综复杂的血缘关系。
但现在孙俪和邓超一家过得很幸福,很大原因是他们打破了原生家庭的不完美,学会创造自己的再生家庭。
一个人的一生有三次出生。
人的第一次出生,是精子与卵子的结合,创造了一个生命;
第二次出生,是母亲把我们生下来,进入一个已经存在的家庭系统;而第三次出生,就是我们成为自己幸福家庭的创造者。
来自不幸福的原生家庭,有的人可能从此对爱情失望,对生活绝望。
但有的人却能从父母的影响中渐渐走出来,吸取父母失败婚姻的经验,经营好自己的婚姻。
来路不由己,但前路可期,愿你放过自己,向幸福前行。
你在原生家庭里的困惑是______?
作者简介:贤弘老师